正常空腹血糖范圍為3.9-6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)不超過(guò)7.8mmol/L，15歲青少年夜間血糖8.8mmol/L可能提示糖代謝異常。

可能原因及影響因素

（一）生理性波動(dòng)

1. 近期飲食影響

   • 高糖、高脂晚餐或睡前加餐可能導(dǎo)致血糖短暫升高。
   • 表格：常見(jiàn)食物升糖指數(shù)（GI）對(duì)比

     食物類型	升糖指數(shù)（GI）	示例
     低 GI（≤55）	36	全麥面包、燕麥
     中 GI（56-69）	64	米飯、香蕉
     高 GI（≥70）	85	葡萄糖、白面包

2. 運(yùn)動(dòng)不足

   晚間缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胰島素敏感性下降，葡萄糖攝取減少。

（二）病理性因素

1. 糖尿病前期或1型糖尿病

   • 空腹或餐后血糖持續(xù)升高可能提示胰島β細(xì)胞功能異常或胰島素抵抗。
   • 表格：糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比（WHO2023）

     類型	空腹血糖（mmol/L）	餐后 2小時(shí)（mmol/L）	HbA1c（%）
     正常	<6.1	<7.8	<6.5
     糖尿病前期	6.1-6.9	7.8-11.0	6.5-6.9
     糖尿病	≥7.0	≥11.1	≥7.0

2. 內(nèi)分泌疾病

   甲狀腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣綜合征等可能通過(guò)激素失衡干擾糖代謝。

（三）其他潛在誘因

1. 藥物影響

   糖皮質(zhì)激素、β受體阻滯劑等藥物可能升高血糖。

2. 應(yīng)激狀態(tài)

   發(fā)熱、感染、創(chuàng)傷等急性應(yīng)激可暫時(shí)升高血糖。

青少年夜間血糖8.8mmol/L需結(jié)合既往飲食、運(yùn)動(dòng)、家族史綜合評(píng)估。若伴隨口渴、多尿、體重下降等癥狀，建議盡早就醫(yī)檢測(cè)糖化血紅蛋白（HbA1c）、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）等，排除糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。短期可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)（如增加膳食纖維攝入）、規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善，但不可自行用藥。