清遠地區(qū)治療肩疼主要采用中西醫(yī)結(jié)合方法，結(jié)合物理治療、藥物治療及康復(fù)訓(xùn)練。
廣東清遠康復(fù)科在治療肩疼方面結(jié)合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)的優(yōu)勢，主要通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療以及康復(fù)訓(xùn)練等多種手段，針對不同病因（如肩周炎、肩袖損傷、頸椎病等）制定個性化方案。清遠市人民醫(yī)院、連州市人民醫(yī)院及清遠市中醫(yī)院等醫(yī)療機構(gòu)在該領(lǐng)域表現(xiàn)突出，提供從保守治療到微創(chuàng)手術(shù)的全方位服務(wù)。
一、主要治療方法
1. 物理治療
- 熱敷與理療：通過熱敷促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張 。
- 針灸與推拿：中醫(yī)傳統(tǒng)療法疏通經(jīng)絡(luò)，減輕疼痛 。
- 康復(fù)訓(xùn)練：針對肩關(guān)節(jié)活動度進行專業(yè)訓(xùn)練，預(yù)防粘連 。
2. 藥物治療
- 非甾體抗炎藥：如布洛芬、塞來昔布等，緩解炎癥和疼痛 。
- 中藥外敷與內(nèi)服：結(jié)合中醫(yī)辨證施治，使用活血化瘀類藥物 。
3. 手術(shù)治療
- 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)：適用于肩袖損傷、凍結(jié)肩等嚴重病例 。
- 肩關(guān)節(jié)置換：針對重度骨性關(guān)節(jié)炎或肩袖撕裂患者 。
| 醫(yī)院名稱 | 優(yōu)勢領(lǐng)域 | 特色技術(shù)/設(shè)備 |
|---|---|---|
| 清遠市人民醫(yī)院 | 綜合康復(fù)治療 | 關(guān)節(jié)鏡、康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備 |
| 清遠市中醫(yī)院 | 中西醫(yī)結(jié)合 | 針灸、推拿、中藥外敷 |
| 連州市人民醫(yī)院 | 基礎(chǔ)康復(fù)服務(wù) | 物理治療、基礎(chǔ)手術(shù) |
二、特色醫(yī)院推薦
1. 清遠市人民醫(yī)院
- 擁有專業(yè)康復(fù)醫(yī)學(xué)科團隊，擅長復(fù)雜肩關(guān)節(jié)疾病治療 。
- 配備先進設(shè)備如MRI、CT及康復(fù)訓(xùn)練器械 。
2. 清遠市中醫(yī)院
- 中西醫(yī)結(jié)合治療肩頸痛，提供針灸、推拿等特色服務(wù) 。
- 擁有德國椎間孔鏡系統(tǒng)等先進設(shè)備 。
3. 連州市人民醫(yī)院
- 與清遠市人民醫(yī)院合作，定期開展專家義診 。
- 提供基礎(chǔ)物理治療和康復(fù)服務(wù) 。
三、康復(fù)訓(xùn)練與日常護理
1. 主動關(guān)節(jié)活動：如肩關(guān)節(jié)外展、前屈等，避免粘連 。
2. 肌力訓(xùn)練：通過彈力帶或啞鈴增強肩部肌肉力量 。
3. 姿勢調(diào)整：避免長時間保持同一姿勢，注意肩部保暖 。
四、預(yù)防措施
1. 適度運動：如游泳、瑜伽等，增強肩部靈活性 。
2. 避免過度勞累：減少重復(fù)性高強度肩部動作 。
廣東清遠康復(fù)科治療肩疼注重個體化方案，結(jié)合物理、藥物及手術(shù)多種手段，患者可根據(jù)病情選擇合適醫(yī)院及方法，早期干預(yù)可有效改善預(yù)后。
