?早上空腹血糖16.8mmol/L已達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，需立即就醫(yī)進(jìn)一步確認(rèn)。?
空腹血糖16.8mmol/L遠(yuǎn)超正常范圍（3.9-6.1mmol/L），根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖≥7.0mmol/L即可診斷為糖尿病。若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀，可直接確診；若無(wú)癥狀，需另一天復(fù)測(cè)或結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查明確。長(zhǎng)期未控制的高血糖可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)損傷等嚴(yán)重并發(fā)癥。
?一、診斷依據(jù)與嚴(yán)重性?
- ?診斷標(biāo)準(zhǔn)?：空腹血糖≥7.0mmol/L或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。16.8mmol/L屬于顯著升高，尤其餐后測(cè)得可直接確診。
- ?潛在危害?：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，增加心腦血管疾病、糖尿病足、腎衰竭等風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
?二、需完善的檢查項(xiàng)目?
- ?糖耐量試驗(yàn)（OGTT）?：口服葡萄糖后檢測(cè)2小時(shí)血糖，≥11.1mmol/L可輔助確診。
- ?糖化血紅蛋白（HbA1c）?：反映近3個(gè)月平均血糖水平，≥6.5%可作為診斷依據(jù)。
?三、確診后的管理措施?
- ?飲食控制?：限制精制糖和高升糖指數(shù)食物，增加全谷物和膳食纖維攝入。
- ?運(yùn)動(dòng)干預(yù)?：每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，配合抗阻訓(xùn)練改善胰島素敏感性。
- ?藥物治療?：根據(jù)分型選擇胰島素或口服降糖藥，定期監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整方案。
空腹血糖16.8mmol/L需高度重視，及時(shí)就醫(yī)明確診斷并制定個(gè)性化管理方案，以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。日常應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖、規(guī)律復(fù)診，通過(guò)綜合干預(yù)維持血糖穩(wěn)定。
