廈門抑郁癥患者青少年占比已達15%-20%，50%為在校學生。

福建廈門通過構建全鏈條心理健康服務體系，整合專業(yè)醫(yī)療、社區(qū)服務、學校教育及家庭干預，多維度推進抑郁癥預防與心理健康促進，覆蓋全年齡段，提升公眾心理韌性，降低抑郁風險。

一、專業(yè)醫(yī)療與科研支撐

廈門市以仙岳醫(yī)院為核心，推動抑郁癥客觀診斷標準研究，依托國家腦計劃平臺，開展全市流行病學調查，探索生物標志物、腦成像等客觀指標，提升早期識別與精準干預能力。醫(yī)院建立“預防—干預—康復”全鏈條服務，提供心理評估、藥物治療、物理治療及心理康復，并開展免費隨訪項目，追蹤患者認知功能與睡眠周期，優(yōu)化長期康復效果。

1. 心理緊急救援體系

廈門愛恩心理咨詢中心設立“一鍵式心理緊急救援中心”，針對突發(fā)性、緊急性或群體性事件，提供24小時心理干預，聯(lián)動公安與相關部門，及時化解危機，避免事態(tài)擴大。該中心覆蓋廈門大部分社區(qū)，形成快速響應網(wǎng)絡。

2. 多學科協(xié)作治療

針對青少年抑郁，采用“醫(yī)生+個體心理治療師+家庭治療師”組合模式，同步干預患者與家庭系統(tǒng)，顯著提升療效。成年人則側重藥物與心理治療結合，輔以團體支持，鞏固康復效果。

3. 心理健康評估與數(shù)據(jù)化

引入腦波儀、經(jīng)絡儀等設備，實現(xiàn)心理狀態(tài)數(shù)據(jù)化，支持治療前后對比。中心擁有4大類300多項專業(yè)測試，為抑郁癥篩查與個性化干預提供科學依據(jù)。

二、社區(qū)心理健康服務網(wǎng)絡

廈門將心理健康服務下沉至社區(qū)，通過公益咨詢、心理援助地圖及特色項目，提升居民可及性與參與度。

1. 抑郁癥援助地圖

廈門參與全國抑郁癥援助地圖建設，整合醫(yī)療機構、心理咨詢中心、社區(qū)服務點及心理健康小組，市民可就近獲取專業(yè)資源，實現(xiàn)“家門口”的心理支持。

2. 社區(qū)公益服務

廈門愛恩心理咨詢中心每周二提供公益心理咨詢，并在金安等社區(qū)安排定期值班，開展心理健康講座與團體輔導，普及抑郁癥防治知識，增強居民自我調節(jié)能力。

3. 老年人心理關愛

“樂齡心語”老年人心理關愛服務中心設立心理咨詢室、團輔室，開展入戶探訪與個案服務，將心理關懷送入家庭，緩解老年人孤獨感與抑郁情緒，提升生活質量。

三、學校與青少年心理健康教育

廈門高度重視青少年抑郁癥預防，通過特色學校建設、教師培訓及家校協(xié)同，筑牢校園心理防線。

1. 心理健康特色學校

廈門擁有5所全國中小學心理健康教育特色學校，占全省三成以上，系統(tǒng)開設心理課程，開展情緒管理、壓力應對等主題活動，培養(yǎng)學生心理韌性。

2. 教師專業(yè)培訓

定期組織輔導員、班主任參與抑郁癥識別與危機干預培訓，提升教師對青少年心理問題的敏感度與處置能力，做到早發(fā)現(xiàn)、早介入。

3. 家校協(xié)同干預

針對青少年抑郁，強調家庭治療，通過親子溝通指導、家庭關系調適，改善家庭環(huán)境，減少因家長期望過高、教育方式不當引發(fā)的心理壓力。

四、社會支持與公眾參與

廈門鼓勵社會組織、企業(yè)及志愿者參與心理健康服務，形成多元共治格局。

1. 公益組織參與

北京尚善基金會等機構在廈門推廣閱讀療法、運動療法、音樂療法等非藥物干預，豐富抑郁癥防治手段。

2. 企業(yè)心理援助

部分企業(yè)引入員工心理援助計劃（EAP），提供心理咨詢、壓力管理培訓，預防職場抑郁。

3. 心理健康普及

通過媒體宣傳、社區(qū)活動、公益講座等形式，普及抑郁癥知識，消除“病恥感”，鼓勵公眾主動尋求幫助。

表：廈門抑郁癥預防主要措施對比

福建廈門通過醫(yī)療、社區(qū)、學校、家庭及社會多層次的協(xié)同干預，構建了科學、系統(tǒng)的抑郁癥預防體系，顯著提升了市民的心理健康水平與生活幸福感，為全國提供了可借鑒的“廈門經(jīng)驗”。