意味著血糖嚴(yán)重超標(biāo)，存在較大健康風(fēng)險(xiǎn)
糖尿病患者餐后血糖達(dá)到18.9mmol/L，這明顯超出了正常的血糖范圍，意味著患者的血糖控制狀況不佳，可能會面臨一系列急性和慢性并發(fā)癥的威脅，需要及時采取措施進(jìn)行干預(yù)和治療。
一、血糖標(biāo)準(zhǔn)對比
正常情況下，餐后血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，當(dāng)餐后血糖大于等于11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。以下是正常血糖與患者當(dāng)前血糖的對比表格：
| 情況 | 血糖值（mmol/L） |
|---|---|
| 正常餐后血糖 | ＜7.8 |
| 糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)（餐后） | ≥11.1 |
| 患者當(dāng)前餐后血糖 | 18.9 |
二、高血糖成因
- 胰島素問題：體內(nèi)胰島素分泌不足或者身體對胰島素的敏感度降低，會導(dǎo)致血液中的葡萄糖無法被有效利用和儲存，從而引起高血糖狀態(tài)。
- 生活習(xí)慣：長期飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣，會增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而導(dǎo)致餐后血糖升高。
三、潛在并發(fā)癥
- 急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒：血糖過高，身體無法有效利用葡萄糖供能，會分解脂肪產(chǎn)生酮體，酮體在體內(nèi)堆積過多就會引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，不及時治療可能危及生命。
- 高血糖高滲狀態(tài)：嚴(yán)重高血糖導(dǎo)致大量水分從尿液中丟失，引起血液濃縮，導(dǎo)致血糖和血滲透壓進(jìn)一步升高，可出現(xiàn)意識障礙、昏迷等嚴(yán)重后果。
- 慢性并發(fā)癥
- 心血管疾病：高血糖狀態(tài)下，血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，容易形成血管斑塊和硬化，增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
- 神經(jīng)病變：長期高血糖會損害神經(jīng)纖維，導(dǎo)致肢體麻木、疼痛、感覺減退等癥狀，影響患者的生活質(zhì)量。
- 腎病：高血糖會損傷腎臟的微血管，導(dǎo)致腎功能下降，嚴(yán)重時可發(fā)展為腎衰竭。
- 糖尿病足：下肢神經(jīng)病變和血管病變會導(dǎo)致足部感覺減退、血液循環(huán)障礙，容易發(fā)生感染、潰瘍，嚴(yán)重者可能需要截肢。
四、應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)：盡快到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，調(diào)整治療方案，可能需要增加降糖藥物的劑量或者使用胰島素治療。
- 調(diào)整生活方式
- 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，控制每餐的食量。
- 適量運(yùn)動：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，也可以適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練。
- 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖的變化情況，以便及時調(diào)整治療方案。
糖尿病患者餐后血糖18.9mmol/L是一個危險(xiǎn)的信號，提示血糖控制不佳，可能引發(fā)多種并發(fā)癥?；颊邞?yīng)高度重視，及時就醫(yī)，調(diào)整治療方案，同時改善生活方式，加強(qiáng)血糖監(jiān)測，以降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
