多種方式綜合治療
遼寧錦州康復(fù)科治療腳疼痛會(huì)根據(jù)具體病因和病情采用多種方法。腳疼痛可能由骨折、扭傷等多種原因引起，康復(fù)科會(huì)結(jié)合患者情況，運(yùn)用力學(xué)重建、軟組織修復(fù)理療、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)等方式進(jìn)行治療。
（一） 腳骨折后的治療
- 力學(xué)重建：腳骨折后生物力學(xué)結(jié)構(gòu)改變，不僅要促進(jìn)骨頭生長，對(duì)于關(guān)節(jié)錯(cuò)位需進(jìn)行手法糾正、松解，讓關(guān)節(jié)恢復(fù)正常結(jié)構(gòu)，減輕因結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致的疼痛。
- 軟組織修復(fù)：骨折時(shí)筋膜、肌肉、肌腱、韌帶等軟組織也可能受損，康復(fù)科會(huì)采用沖擊波、干擾電、富血小板血漿注射等理療方式修復(fù)軟組織損傷，減輕疼痛癥狀，這些方法能促進(jìn)軟組織的修復(fù)和恢復(fù)。
- 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：腳骨折可能造成關(guān)節(jié)功能障礙，如踝關(guān)節(jié)無法正常打彎、上勾或下踩。通過關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)進(jìn)行關(guān)節(jié)松解，幫助患者實(shí)現(xiàn)背伸、下踩、外翻、內(nèi)收等動(dòng)作，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)，改善因關(guān)節(jié)功能受限引起的疼痛。
（二） 腳扭傷后的治療
- 急性期處理：遵循休息、冰敷、壓迫、抬高原則，并給予非甾體類抗炎藥。休息可避免損傷加重，冰敷能減輕腫脹和疼痛，壓迫和抬高有助于減少出血和腫脹。
- 康復(fù)治療：當(dāng)病人疼痛減輕時(shí)，即可開展康復(fù)治療。早期康復(fù)可早恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、本體感覺和肌肉力量，減少功能受損和整體醫(yī)療費(fèi)用，降低反應(yīng)性交感神經(jīng)萎縮癥的發(fā)生可能。鼓勵(lì)病人持續(xù)運(yùn)動(dòng)未受傷部位，如進(jìn)行上半身的重量訓(xùn)練。
- 定期復(fù)診：治療過程中，病人需定期復(fù)診，以確定治療進(jìn)展，再度確認(rèn)診斷，適時(shí)安排康復(fù)治療，并觀察有無后遺癥，如反應(yīng)性交感神經(jīng)萎縮癥。
（三） 日常護(hù)理與注意事項(xiàng)
- 注意休息：避免長時(shí)間站立或久坐，臥床時(shí)抬高小腿，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腳部疼痛。
- 理療熱敷：可對(duì)腳踝部位進(jìn)行理療、熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
- 調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，作息規(guī)律，避免吃生冷、油膩、刺激性食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素的食物，促進(jìn)新陳代謝和恢復(fù)。
遼寧錦州康復(fù)科針對(duì)腳疼痛的治療，會(huì)根據(jù)不同病因和病情階段，采用多種治療方法相結(jié)合的方式，同時(shí)注重日常護(hù)理和生活方式的調(diào)整，以幫助患者緩解疼痛，恢復(fù)腳部功能。
