辛辣刺激性食物、易致敏食物、高脂肪食物、高糖食物、熱性食物
高齡老人全身偶爾長(zhǎng)濕疹后，在飲食方面有諸多需要忌口的食物。因?yàn)檫@些食物可能會(huì)刺激皮膚、加重炎癥反應(yīng)或者引發(fā)過(guò)敏，從而導(dǎo)致濕疹癥狀加劇。下面我們來(lái)詳細(xì)了解一下這些不宜食用的食物。
一、辛辣刺激性食物
這類食物會(huì)刺激皮膚，使?jié)裾畹酿W和炎癥癥狀加重。
| 食物名稱 | 舉例 |
|---|---|
| 常見調(diào)料 | 辣椒、生姜、生蔥、生蒜、花椒、香菜等 |
二、易致敏食物
易致敏食物容易引起過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)于高齡老人來(lái)說(shuō)，本身身體抵抗力較弱，食用后可能會(huì)加重濕疹癥狀。
| 食物類型 | 舉例 |
|---|---|
| 海鮮類 | 螃蟹、蝦等 |
| 高蛋白類 | 牛奶、雞蛋等 |
三、高脂肪食物
高脂肪食物會(huì)影響皮脂腺的功能，導(dǎo)致皮膚油脂分泌異常，進(jìn)而加重濕疹癥狀。
| 食物名稱 | 舉例 |
|---|---|
| 油炸類 | 炸雞、炸薯?xiàng)l等 |
| 油膩肉類 | 肥肉等 |
四、高糖食物
過(guò)多攝入高糖食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高，增加身體的炎癥反應(yīng)，不利于濕疹的恢復(fù)。
| 食物名稱 | 舉例 |
|---|---|
| 甜食 | 巧克力、奶油蛋糕等 |
五、熱性食物
熱性食物食用過(guò)多可能會(huì)使體內(nèi)火氣過(guò)旺，從而加重濕疹癥狀。
| 食物名稱 | 舉例 |
|---|---|
| 肉類 | 羊肉等 |
| 蔬菜 | 韭菜、大蒜等 |
高齡老人全身偶爾長(zhǎng)濕疹后，為了緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)，在飲食上應(yīng)嚴(yán)格避免食用辛辣刺激性、易致敏、高脂肪、高糖以及熱性食物。合理的飲食調(diào)整對(duì)于控制濕疹癥狀、提高老人的生活質(zhì)量至關(guān)重要。也要注意觀察老人食用某些食物后的反應(yīng)，若濕疹癥狀加重，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
