遼寧省≥18歲人群社交恐怖癥終生患病率為1.129% 。降低遼寧本溪社交恐懼癥的發(fā)生率，需要構(gòu)建覆蓋全生命周期、多部門協(xié)同的社會(huì)心理服務(wù)體系，重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育、社區(qū)心理服務(wù)支持和公眾心理健康素養(yǎng)提升。
一、強(qiáng)化基礎(chǔ)教育階段的心理健康干預(yù)
- 全面落實(shí)中小學(xué)心理健康教育課程。依據(jù)《遼寧省全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)實(shí)施方案（2023—2025年）》，嚴(yán)格執(zhí)行《遼寧省中小學(xué)心理健康教育課堂教學(xué)基本要求》，確保課程的活動(dòng)性、體驗(yàn)性和開放性，將社交技能訓(xùn)練融入日常教學(xué) 。教研部門需加強(qiáng)業(yè)務(wù)指導(dǎo)，推動(dòng)各校開齊開足課程 。
- 健全校園心理支持網(wǎng)絡(luò)。全市遴選并建設(shè)心理健康特色校，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的核心作用，確保每工作日開放時(shí)間不少于2小時(shí)，為學(xué)生提供及時(shí)、專業(yè)的個(gè)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo) 。通過(guò)“學(xué)生心理健康大講堂”等活動(dòng)，邀請(qǐng)專家普及知識(shí)，提升師生對(duì)社交焦慮等心理問(wèn)題的認(rèn)知 。
- 加強(qiáng)教師心理素養(yǎng)培訓(xùn)。定期舉辦市級(jí)專項(xiàng)培訓(xùn)班，提升班主任和任課教師識(shí)別學(xué)生心理困擾、進(jìn)行初步疏導(dǎo)和家校溝通的能力，使其成為早期發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介的關(guān)鍵力量 。
二、完善社區(qū)與社會(huì)層面的心理服務(wù)支撐
- 推進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)。依托本溪市疾病預(yù)防控制中心、婦幼保健服務(wù)中心等機(jī)構(gòu)，整合資源，加強(qiáng)社區(qū)與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的合作，補(bǔ)足社區(qū)心理服務(wù)的人力、財(cái)力和技術(shù)短板 。落實(shí)婦幼聯(lián)動(dòng)工作體系，健全社會(huì)心理服務(wù)體系和危機(jī)干預(yù)機(jī)制 。
- 開展針對(duì)性社區(qū)干預(yù)項(xiàng)目。在社區(qū)層面，針對(duì)高發(fā)人群（如老年人、青少年），開展情緒疏導(dǎo)、心理咨詢和危機(jī)干預(yù)服務(wù) 。借鑒本溪市在社區(qū)矯正工作中利用持有心理咨詢師證干警開展心理疏導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn) ，探索在社區(qū)網(wǎng)格化管理中嵌入心理服務(wù)元素。
- 打造多元化的公共心理服務(wù)平臺(tái)。鼓勵(lì)有條件的城鄉(xiāng)養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)開設(shè)護(hù)理站、醫(yī)務(wù)室，關(guān)注老年群體的情緒與社交需求 。利用直播電商、社交營(yíng)銷等新模式傳播心理健康知識(shí)，營(yíng)造積極的社會(huì)氛圍 。
三、提升公眾心理健康認(rèn)知與自我調(diào)適能力
- 普及科學(xué)心理健康知識(shí)。通過(guò)官方媒體、社區(qū)宣傳欄、線上平臺(tái)等多種渠道，持續(xù)開展面向公眾的心理健康科普活動(dòng)，破除對(duì)心理疾病的污名化，讓民眾了解社交恐懼癥是可防可治的常見心理狀態(tài) 。
- 推廣非藥物性預(yù)防措施。倡導(dǎo)全民養(yǎng)成健康生活方式，如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、參與社區(qū)志愿活動(dòng)等，這些都有助于緩解壓力、增強(qiáng)社交自信 。
- 構(gòu)建支持性的社會(huì)環(huán)境。鼓勵(lì)家庭、學(xué)校、單位營(yíng)造包容、接納的氛圍，減少對(duì)內(nèi)向或社交緊張個(gè)體的過(guò)度評(píng)價(jià)和壓力，提倡建立真誠(chéng)、平等的人際互動(dòng)模式。
降低遼寧本溪社交恐懼癥的發(fā)生率是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需以學(xué)校教育為基礎(chǔ)、社區(qū)服務(wù)為依托、公眾意識(shí)為保障，通過(guò)政策引導(dǎo)、資源整合和多方協(xié)作，構(gòu)建起覆蓋兒童、青少年、成人乃至老年人的全鏈條、全方位社會(huì)心理支持網(wǎng)絡(luò)，從根本上促進(jìn)居民的心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。
