?血糖11.8mmol/L（睡前）已遠(yuǎn)超正常范圍（3.9-6.1mmol/L），提示存在高血糖或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。?
25歲人群出現(xiàn)睡前血糖11.8mmol/L可能與以下因素相關(guān)：
- ?糖尿病前期或糖尿病?
- 空腹血糖≥7.0mmol/L或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L可診斷為糖尿病
- 需結(jié)合糖化血紅蛋白（HbA1c）和OGTT檢測(cè)進(jìn)一步確認(rèn)
- ?飲食因素?
- 睡前攝入高糖/高碳水食物（如甜點(diǎn)、含糖飲料）
- 晚餐過量或進(jìn)食時(shí)間過晚（建議睡前3小時(shí)完成進(jìn)食）
- ?胰島素抵抗?
- 肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的代謝異常
- 多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能誘發(fā)
- ?藥物或應(yīng)激狀態(tài)?
- 激素類藥物（如糖皮質(zhì)激素）使用
- 近期感染、手術(shù)或情緒劇烈波動(dòng)
建議立即就醫(yī)完善檢查（如空腹血糖、糖耐量試驗(yàn)），并監(jiān)測(cè)連續(xù)3-7天的空腹及餐后血糖。若確診糖尿病，需通過?飲食控制+運(yùn)動(dòng)干預(yù)+藥物治療?綜合管理，避免長期高血糖引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥。
