肘疼痛的治療周期通常為1-3個月

黑龍江大興安嶺康復(fù)科針對肘疼痛的治療，采用綜合康復(fù)方案，包括物理治療、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練等手段，旨在緩解疼痛、恢復(fù)肘關(guān)節(jié)功能。以下是詳細(xì)的治療方法：

一、物理治療

1. 熱療與冷療

   • 熱療：通過熱敷、紅外線照射等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。
   • 冷療：使用冰袋或冷噴霧，減輕炎癥和腫脹，適用于急性損傷階段。

2. 電療

   • 經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）：通過電流刺激神經(jīng)，阻斷疼痛信號的傳遞，達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。
   • 干擾電療：利用不同頻率的電流，促進(jìn)肌肉收縮和血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。

3. 超聲波治療

   • 低強(qiáng)度超聲波：穿透組織，產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng)，促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)和炎癥吸收。
   • 高強(qiáng)度聚焦超聲波（HIFU）：針對特定區(qū)域進(jìn)行精準(zhǔn)治療，用于頑固性疼痛的緩解。

二、藥物治療

1. 非甾體抗炎藥（NSAIDs）

   • 口服藥物：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，減輕炎癥和疼痛。
   • 外用藥物：如雙氯芬酸凝膠、吲哚美辛貼片等，直接作用于患處，緩解局部疼痛。

2. 肌肉松弛劑

   • 苯二氮?類藥物：如地西泮、氯硝西泮等，緩解肌肉緊張和痙攣。
   • 非苯二氮?類藥物：如巴氯芬、替扎尼定等，具有更好的安全性和耐受性。

3. 關(guān)節(jié)腔注射

   • 類固醇激素：如曲安奈德、潑尼松龍等，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。
   • 透明質(zhì)酸：如玻璃酸鈉，潤滑關(guān)節(jié)，改善關(guān)節(jié)功能。

三、康復(fù)訓(xùn)練

1. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練

   • 被動運(yùn)動：由治療師或輔助器具幫助進(jìn)行關(guān)節(jié)活動，防止關(guān)節(jié)僵硬。
   • 主動運(yùn)動：患者自行進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。

2. 肌肉力量訓(xùn)練

   • 等長收縮訓(xùn)練：在關(guān)節(jié)不動的情況下，進(jìn)行肌肉收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。
   • 等張收縮訓(xùn)練：在關(guān)節(jié)運(yùn)動的情況下，進(jìn)行肌肉收縮訓(xùn)練，提高肌肉耐力。

3. 功能訓(xùn)練

   • 日常生活活動訓(xùn)練：如穿衣、洗漱、進(jìn)食等，提高患者的自理能力。
   • 工作相關(guān)訓(xùn)練：針對患者的工作需求，進(jìn)行特定的功能訓(xùn)練，幫助患者重返工作崗位。

通過以上綜合治療方法，黑龍江大興安嶺康復(fù)科能夠有效緩解肘疼痛，恢復(fù)患者的關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量。治療周期因個體差異而異，通常為1-3個月?；颊邞?yīng)積極配合治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以獲得最佳治療效果。