85%-95%的手肘痛患者通過康復治療可獲得顯著改善
陜西西安康復科針對手肘痛的治療采用多學科協(xié)作的個體化方案，結合現(xiàn)代康復技術與傳統(tǒng)中醫(yī)方法，通過精準評估、物理治療、運動療法及藥物干預等手段，有效緩解疼痛、恢復功能并預防復發(fā)。
一、手肘痛的精準評估與診斷
臨床檢查
- 體格檢查：通過觸診、活動度測試及特殊試驗（如網(wǎng)球肘試驗、高爾夫球肘試驗）明確疼痛部位與性質。
- 影像學檢查：X線排除骨折或關節(jié)炎，超聲或MRI評估肌腱損傷程度。
病因分類
類型 常見病因 典型癥狀 網(wǎng)球肘 伸肌腱勞損 肘外側疼痛，握力下降 高爾夫球肘 屈肌腱勞損 肘內(nèi)側疼痛，前臂無力 肘關節(jié)炎 退行性病變或創(chuàng)傷 關節(jié)僵硬，活動受限
二、康復治療核心技術
物理因子治療
- 沖擊波療法：通過高能量聲波促進組織修復，適用于慢性肌腱炎。
- 超聲波與激光：消炎鎮(zhèn)痛，加速局部血液循環(huán)。
- 電療（如TENS）：阻斷疼痛信號傳導。
運動療法
- 拉伸訓練：針對緊張肌群（如腕伸肌、腕屈肌）進行漸進式拉伸。
- 力量訓練：使用彈力帶或啞鈴強化前臂肌群，改善關節(jié)穩(wěn)定性。
- 功能性訓練：模擬日常動作（如擰毛巾、提重物）恢復協(xié)調(diào)性。
中醫(yī)特色療法
- 針灸：刺激穴位（如曲池穴、手三里）調(diào)節(jié)氣血，緩解疼痛。
- 推拿：松解粘連組織，改善關節(jié)活動度。
- 中藥外敷：使用活血化瘀藥物（如紅花、當歸）減輕炎癥。
三、藥物與輔助干預
藥物治療
- 非甾體抗炎藥（如布洛芬）：短期控制急性疼痛。
- 局部注射：皮質類固醇或富血小板血漿（PRP）用于頑固性疼痛。
支具與防護
- 護肘：限制過度活動，減輕肌腱負荷。
- 姿勢矯正：調(diào)整工作姿勢（如鍵盤高度）避免反復勞損。
陜西西安康復科通過科學評估、綜合治療及長期隨訪，為手肘痛患者提供全程管理，不僅解決當前癥狀，更注重功能恢復與生活質量提升，是慢性疼痛與運動損傷患者的理想選擇。
