綜合運(yùn)用多種康復(fù)技術(shù)
云南大理康復(fù)科在治療肘疼痛時(shí)，結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療資源和傳統(tǒng)中醫(yī)特色，采用綜合治療方法，包括休息制動(dòng)、物理治療、中醫(yī)特色療法、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及必要時(shí)的手術(shù)治療，旨在有效緩解疼痛并恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
一、治療方法
- 1.休息與制動(dòng)急性期減少肘部活動(dòng)，使用支具或三角巾固定患肢，避免重復(fù)性動(dòng)作。休息期間可配合冷敷減輕腫脹，慢性期則采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
- 2.物理治療治療方法原理適用癥狀療程超聲波溫?zé)嵝?yīng)促進(jìn)組織修復(fù)慢性疼痛、軟組織損傷5-10次/療程沖擊波機(jī)械壓力松解粘連網(wǎng)球肘、鈣化性肌腱炎3-6次/療程肌骨超聲引導(dǎo)治療精準(zhǔn)定位靶向治療頑固性疼痛、神經(jīng)卡壓視情況而定電療阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)急性疼痛、肌肉痙攣多次/周物理治療通過(guò)超聲波、沖擊波及可視化技術(shù)精準(zhǔn)干預(yù)，顯著縮短治療周期。
- 3.中醫(yī)特色療法穴位作用操作頻率曲池疏風(fēng)通絡(luò)，緩解肘痛每周2-3次手三里調(diào)理前臂肌肉每周2-3次外關(guān)疏通經(jīng)絡(luò)每周2-3次結(jié)合針灸、推拿及小針刀松解術(shù)，調(diào)節(jié)氣血并改善局部微循環(huán)。
- 4.藥物治療非甾體抗炎藥（NSAIDs）：如布洛芬，短期緩解疼痛和炎癥。局部封閉治療：糖皮質(zhì)激素聯(lián)合局麻藥注射，適用于頑固性疼痛。
- 5.康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)態(tài)肌肉松解：按壓痛點(diǎn)進(jìn)行手腕屈伸、前臂旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，每日2次。力量訓(xùn)練：推墻練習(xí)、啞鈴訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉力量。
- 6.手術(shù)治療針對(duì)非手術(shù)無(wú)效的嚴(yán)重病例，采用關(guān)節(jié)清理術(shù)或肌腱修復(fù)術(shù)。
總結(jié)
云南大理康復(fù)科整合傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)，強(qiáng)調(diào)早期干預(yù)和個(gè)性化方案，顯著提升患者生活質(zhì)量。
