3-6個(gè)月
陜西安康通過心理健康篩查、社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)和專業(yè)化干預(yù)等多維度措施，有效降低創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，重點(diǎn)關(guān)注自然災(zāi)害（如洪澇）或突發(fā)事件后的群體心理重建。
一、預(yù)防性心理健康服務(wù)
早期篩查與評(píng)估
- 在災(zāi)害或事故后1周內(nèi)啟動(dòng)心理危機(jī)評(píng)估，采用《PTSD檢查表》（PCL-5）對(duì)高危人群（如救援人員、受災(zāi)群眾）進(jìn)行分級(jí)篩查。
- 學(xué)校、醫(yī)院定期開展心理健康普查，重點(diǎn)監(jiān)測青少年與一線工作者。
心理健康教育普及
- 通過社區(qū)講座、短視頻平臺(tái)（如“安康融媒”）傳播PTSD預(yù)防知識(shí)，提升公眾對(duì)情緒癥狀（如閃回、回避行為）的識(shí)別能力。
- 下表對(duì)比不同教育形式的效果：
形式 覆蓋率 參與度 適用人群 社區(qū)講座 60% 中 中老年群體 線上課程 85% 高 青少年、上班族 宣傳手冊(cè) 40% 低 農(nóng)村地區(qū) 建立心理檔案
為高危個(gè)體建立動(dòng)態(tài)心理健康檔案，每3個(gè)月更新數(shù)據(jù)，便于跟蹤干預(yù)。
二、社會(huì)支持系統(tǒng)強(qiáng)化
社區(qū)互助網(wǎng)絡(luò)
- 組建“心理援助志愿者”團(tuán)隊(duì)，覆蓋全市所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)，提供一對(duì)一情緒疏導(dǎo)。
- 設(shè)立24小時(shí)心理援助熱線（0915-12320），年均接聽量超5000次。
家庭支持計(jì)劃
開展“家庭心理韌性培訓(xùn)”，教授親屬如何緩解創(chuàng)傷者的過度警覺或情感麻木癥狀。
多部門協(xié)作機(jī)制
衛(wèi)健、民政、教育等部門聯(lián)合制定《安康市心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》，明確災(zāi)后72小時(shí)“黃金干預(yù)期”流程。
三、專業(yè)化干預(yù)手段
認(rèn)知行為療法（CBT）
市精神衛(wèi)生中心提供免費(fèi)暴露療法和認(rèn)知重構(gòu)服務(wù)，療程8-12周，有效率超70%。
藥物干預(yù)與轉(zhuǎn)診
對(duì)中重度患者（如伴隨抑郁或自殺傾向）優(yōu)先轉(zhuǎn)診至三甲醫(yī)院，結(jié)合SSRI類藥物（如舍曲林）治療。
新興技術(shù)應(yīng)用
試點(diǎn)VR虛擬現(xiàn)實(shí)暴露療法，幫助患者安全重現(xiàn)創(chuàng)傷場景，逐步脫敏。
陜西安康通過整合預(yù)防篩查、社會(huì)支持與臨床干預(yù)，構(gòu)建了覆蓋全周期的PTSD防控體系，顯著提升了公眾心理韌性。未來需進(jìn)一步優(yōu)化農(nóng)村地區(qū)資源分配，強(qiáng)化基層醫(yī)療與數(shù)字化工具的結(jié)合。
