?晉中康復(fù)科采用中西醫(yī)結(jié)合手段治療肌肉痛，臨床有效率達(dá)85%以上。?
晉中地區(qū)康復(fù)科針對(duì)肌肉痛的治療形成了系統(tǒng)化方案，主要依托三甲醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科及中醫(yī)特色科室，整合現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)與傳統(tǒng)療法。以下為具體治療措施：
?一、急性期干預(yù)?
- ?冷熱敷交替療法?：損傷48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘（包裹毛巾防凍傷），后期改用40℃以下熱敷每日3-4次，顯著降低腫脹和炎癥反應(yīng)。
- ?藥物鎮(zhèn)痛?：短期使用非甾體抗炎藥（如布洛芬緩釋膠囊）或肌松劑（鹽酸乙哌立松片），嚴(yán)重疼痛在醫(yī)囑下采用氨酚羥考酮片，外用藥膏直接作用于疼痛區(qū)域。
?二、亞急性期康復(fù)?
- ?物理治療?：超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù)，沖擊波療法針對(duì)慢性肌腱炎，經(jīng)皮電神經(jīng)刺激阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)，每周2-3次療程。
- ?手法松解?：專業(yè)推拿分解肌筋膜粘連，結(jié)合拔罐、艾灸等中醫(yī)技術(shù)，尤其適用于寒濕型疼痛。
?三、慢性期功能重建?
- ?運(yùn)動(dòng)康復(fù)?：等速肌力訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉力量，低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（如游泳）減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，配合拉伸改善柔韌性。
- ?中醫(yī)調(diào)理?：針刺阿是穴配合足三里等穴位，內(nèi)服獨(dú)活寄生湯加減方，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。
晉中市第二人民醫(yī)院康復(fù)科配備智能康復(fù)訓(xùn)練器及電療設(shè)備，晉中市中醫(yī)院針灸推拿科提供個(gè)性化方案。日常需保持正確姿勢(shì)、避免過(guò)度勞累，若疼痛持續(xù)或伴隨發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。
