?1歲內(nèi)嬰兒濕疹需嚴格回避6類高敏食物?
當嬰兒腹部出現(xiàn)濕疹時，飲食管理是緩解癥狀的關鍵環(huán)節(jié)。以下為需嚴格避免的食物類別及科學依據(jù)：
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?：含β-乳球蛋白易引發(fā)過敏反應，建議改用深度水解配方奶粉。
- ?雞蛋蛋白?：卵白蛋白為主要致敏原，建議暫緩添加至濕疹穩(wěn)定后。
?二、高組胺食物?
- ?柑橘類水果?：檸檬、橙子等可能刺激肥大細胞釋放組胺。
- ?發(fā)酵食品?：奶酪、醬油等含酪胺易加重皮膚炎癥反應。
?三、含人工添加劑食品?
- ?防腐劑（苯甲酸類）?：常見于果汁飲料，可能誘發(fā)免疫異常。
- ?合成色素（檸檬黃等）?：與皮膚瘙癢發(fā)作存在相關性。
?四、熱帶水果?
- ?芒果?：漆酚類物質(zhì)可能引發(fā)接觸性過敏。
- ?菠蘿?：菠蘿蛋白酶會破壞皮膚屏障完整性。
?五、海鮮類?
- ?甲殼類（蝦/蟹）?：原肌球蛋白是強致敏原，濕疹急性期絕對禁忌。
- ?帶魚等高組胺魚類?：可能通過免疫途徑加重皮損。
?六、堅果及種子?
- ?花生?：Ara h蛋白致敏性強，建議3歲前謹慎引入。
- ?芝麻?：交叉過敏風險高于其他常見食物。
濕疹嬰兒的飲食管理需遵循個體化原則，建議在兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下逐步建立飲食日記，通過排除法精準識別致敏原。同時注意，母乳喂養(yǎng)期間母親也需同步規(guī)避上述食物，并保證維生素D與必需脂肪酸的補充以促進皮膚修復。
