新疆五家渠康復科骨科康復涵蓋多個部位，旨在幫助患者恢復因骨科傷病導致的功能障礙，提升生活質(zhì)量。骨科康復是一門綜合學科，通過物理治療、運動療法、康復工程等多種手段，對骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)等運動系統(tǒng)病損進行康復治療。
一、上肢康復部位
1. 肩部
包括肩周炎、肩袖損傷等。肩周炎會導致肩部疼痛、僵硬，活動受限?？祻蜁r，常采用物理因子治療，如熱敷、超聲波治療，以減輕炎癥、緩解疼痛；進行關(guān)節(jié)活動度訓練，如鐘擺運動、爬墻運動，改善肩部活動范圍；還會開展肌力訓練，增強肩部周圍肌肉力量，穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)。
2. 肘部
常見疾病有網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）、高爾夫球肘（肱骨內(nèi)上髁炎）。這些病癥會引起肘部疼痛，尤其是在用力握拳、伸腕時加劇?？祻褪侄伟_擊波治療，減輕炎癥；佩戴肘部支具，減輕肌腱壓力；進行康復訓練，如手腕屈伸、旋轉(zhuǎn)練習，恢復肘部功能 。
3. 腕部與手部
腕管綜合征、腱鞘炎以及手部骨折較為常見。腕管綜合征導致手腕疼痛、麻木，夜間加重?？祻痛胧┯信宕魍蟛砍C形器，改變手腕姿勢；進行手部肌肉力量訓練，如抓握練習；采用電刺激療法，促進神經(jīng)功能恢復。手部骨折后，早期固定，后期進行關(guān)節(jié)活動度和手部精細動作訓練，如捏豆子、系扣子等 。
二、下肢康復部位
1. 髖部
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后、髖部骨折等需要康復治療。術(shù)后早期進行肌肉等長收縮訓練，預防肌肉萎縮；之后開展關(guān)節(jié)活動度訓練，如髖關(guān)節(jié)屈伸、外展、內(nèi)收練習；在康復后期，借助助行器進行行走訓練，逐漸恢復正常步態(tài) 。
2. 膝部
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、前交叉韌帶損傷是常見疾病。對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，可采用熱敷、按摩等物理治療緩解疼痛；進行股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高訓練，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)壓力；嚴重時可能需進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，術(shù)后進行系統(tǒng)康復，恢復膝關(guān)節(jié)功能。半月板損傷和前交叉韌帶損傷，根據(jù)損傷程度，可能采取保守康復治療或手術(shù)治療結(jié)合康復，包括關(guān)節(jié)活動度訓練、平衡訓練等 。
3. 踝部與足部
腳踝扭傷、跟腱炎、扁平足等較為常見。腳踝扭傷后，早期冷敷，后期熱敷，配合關(guān)節(jié)活動度訓練、本體感覺訓練，如在平衡板上站立，恢復踝關(guān)節(jié)功能。跟腱炎患者需減少負重，進行小腿肌肉拉伸訓練，必要時使用跟腱支具。扁平足患者可通過定制矯形鞋墊，進行足部肌肉力量訓練，改善足弓形態(tài) 。
三、脊柱康復部位
1. 頸部
頸椎病是常見疾病，包括神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型等?？祻椭委熡蓄i椎牽引，減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫；頸部按摩、熱敷，緩解肌肉緊張；進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動訓練，增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性；還可采用電療、磁療等物理因子治療 。
2. 腰部
腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎管狹窄癥等多發(fā)。腰椎間盤突出癥患者，可通過臥床休息、腰椎牽引減輕癥狀；進行腰部肌肉力量訓練，如小飛燕、五點支撐法，增強腰椎穩(wěn)定性；配合針灸、推拿等中醫(yī)康復手段。腰肌勞損主要通過休息、熱敷、按摩以及腰部肌肉拉伸訓練來緩解。腰椎管狹窄癥患者，除上述康復方法外，嚴重時可能需手術(shù)治療，術(shù)后進行康復訓練，恢復腰部功能 。
新疆五家渠康復科骨科康復涉及上肢、下肢及脊柱的多個部位，針對不同部位的傷病，采用個性化的康復方案，綜合運用多種康復手段，幫助患者緩解疼痛、恢復功能，早日回歸正常生活。
