陽泉市民可通過專業(yè)醫(yī)院、心理咨詢機(jī)構(gòu)、心理援助熱線等途徑獲得心理疏導(dǎo)服務(wù)。這些渠道各有優(yōu)勢，市民可依據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。
一、專業(yè)醫(yī)院
在陽泉，綜合醫(yī)院與精神?？漆t(yī)院均能提供心理疏導(dǎo)服務(wù)。
- 綜合醫(yī)院：像陽泉市第一人民醫(yī)院、陽泉市第三人民醫(yī)院這類綜合醫(yī)院，設(shè)有精神心理科。以陽泉市第一人民醫(yī)院為例，其精神心理科專家擅長運(yùn)用認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，針對焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理問題開展治療。醫(yī)院還配備先進(jìn)心理測評設(shè)備，為精準(zhǔn)診斷提供依據(jù)。陽泉市第三人民醫(yī)院的心理科室注重多學(xué)科協(xié)作，聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科等專家，對因軀體疾病引發(fā)心理問題，或心理問題導(dǎo)致軀體癥狀的患者，制定全面治療方案。醫(yī)院還開展團(tuán)體心理治療等特色服務(wù)。陽泉市第二人民醫(yī)院、陽泉煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院等綜合醫(yī)院也設(shè)有精神心理科，為患者提供心理治療、藥物治療及康復(fù)指導(dǎo)。
- 精神專科醫(yī)院：陽泉市第五人民醫(yī)院（市精神病醫(yī)院）是陽泉唯一市級精神?？漆t(yī)療機(jī)構(gòu)，承擔(dān)全市精神衛(wèi)生防治、心理診療及重性精神疾病管理任務(wù)。醫(yī)院開設(shè)精神科、臨床心理科等特色科室，配備 CT、心理測評系統(tǒng)等先進(jìn)設(shè)備。普通門診開放時間為周一至周日 9:00 - 18:30，全年無休。精神科急診實(shí)行 24 小時值班制，臨床心理科心理咨詢門診限工作日接診。陽泉市精神病醫(yī)院（陽泉市精神康寧醫(yī)院），擅長治療失眠癥、精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、神經(jīng)癥等疾病，并實(shí)施早期干預(yù)、門診治療、家庭治療、住院治療、康復(fù)指導(dǎo)等全方位服務(wù)。醫(yī)院擁有國內(nèi)領(lǐng)先水平的心理 CT 遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)診斷系統(tǒng)、無筆腦電地形圖儀等 30 余臺（件）診療設(shè)備。
二、心理咨詢機(jī)構(gòu)
陽泉有多家專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，能為市民提供各類心理咨詢服務(wù)。
- 陽泉心靈港灣心理咨詢中心：擁有資深心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，具備國家認(rèn)證專業(yè)資質(zhì)，在婚姻家庭咨詢、青少年心理咨詢、職場心理輔導(dǎo)等領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富。采用一對一咨詢模式，為來訪者營造安全、保密、舒適的咨詢環(huán)境。
- 陽泉陽光心理咨詢工作室：秉持 “陽光心態(tài)，健康生活” 理念，咨詢師擅長運(yùn)用人本主義療法、敘事療法等，幫助來訪者挖掘內(nèi)在潛力，解決心理困擾。工作室還定期舉辦心理健康講座和公益活動，普及心理健康知識。
- 陽泉樂達(dá)心理咨詢：是集 “臨床心理 + 心理咨詢中心” 為一體的高端心理服務(wù)品牌，構(gòu)建醫(yī)學(xué)診斷、心理評估、心理咨詢、心理康復(fù)等一站式綜合心理服務(wù)。旗艦店位于市中心，占地面積約 1000 平。
- 礦區(qū)育心家庭教育指導(dǎo)中心：由礦區(qū)婦聯(lián)攜手礦區(qū)檢察院共同打造，能為有需要的家庭提供心理疏導(dǎo)服務(wù)，此外還涉及家庭教育指導(dǎo)、婚姻關(guān)系維護(hù)、未成年人幫教、法律咨詢等服務(wù)。
三、心理援助熱線
- “12356” 心理援助熱線：由市衛(wèi)生健康委統(tǒng)籌建設(shè)，依托市第五人民醫(yī)院（市精神病醫(yī)院）專業(yè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)行。配備精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師、心理治療師、國家二級心理咨詢師及專業(yè)培訓(xùn)的志愿者，提供心理健康教育、心理咨詢、心理疏導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)。實(shí)行每日 18 小時（每日 6 時至 24 時）服務(wù)制，市民在情緒低落、人際關(guān)系困擾、心理壓力增大、經(jīng)歷心理創(chuàng)傷事件等情況下，可撥打該熱線獲得免費(fèi)、專業(yè)心理援助支持。采用 “本地直撥、異地加區(qū)號” 智能轉(zhuǎn)接模式。
- 其他心理援助熱線：陽泉市精神康寧醫(yī)院心理援助熱線為 0353 - 2160426，服務(wù)時間為周一至周五 8:00 - 18:00；陽泉市陽煤集團(tuán)二院心理援助熱線是 0353 - 7051322，服務(wù)時間為周一至周五 8:00 - 18:00；陽泉市第五人民醫(yī)院心理援助熱線 0353 - 2188051，提供 24 小時服務(wù) 。
四、學(xué)校及社區(qū)資源
- 學(xué)校心理健康輔導(dǎo)室：陽泉市所有中小學(xué)校基本實(shí)現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)室全覆蓋。市級未成年人心理輔導(dǎo)站有 3 個，如陽泉市城區(qū)心理輔導(dǎo)站，以 “讓陽光灑滿心靈” 為宗旨開展心理教育活動。這些輔導(dǎo)站針對未成年人心理差異開展個體輔導(dǎo)，解決成長中的心理困惑，如親子關(guān)系、學(xué)習(xí)困擾、青春期問題等。還會開展 “心理咨詢活動周”“5.25 心理健康教育宣傳月” 等活動，舉辦講座、團(tuán)輔課堂。中高考期間，深入縣區(qū)學(xué)校開展減壓講座。12355 熱線（0353 - 12355）及線上咨詢服務(wù)，24 小時免費(fèi)為未成年人提供心理支持。
- 社區(qū)心理咨詢服務(wù)：部分社區(qū)會與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或志愿者合作，開展心理咨詢服務(wù)。例如郊區(qū)心語青少年心理咨詢服務(wù)中心，由 18 名國家二級心理咨詢師組成專業(yè)隊(duì)伍，為全區(qū)青少年提供心理咨詢服務(wù)，還會開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、安全教育課程、特殊青少年心理矯正輔導(dǎo)、中高考前減壓活動等，并且在每月 5 號、25 號在郊區(qū)李家莊社區(qū)進(jìn)行心理咨詢志愿服務(wù)活動 。
陽泉市民在尋求心理疏導(dǎo)時，可結(jié)合自身情況，如問題嚴(yán)重程度、經(jīng)濟(jì)狀況、時間安排、個人偏好等，選擇最適合自己的途徑。若心理問題較嚴(yán)重，建議優(yōu)先前往專業(yè)醫(yī)院診斷治療；一般性心理困擾，心理咨詢機(jī)構(gòu)、心理援助熱線或?qū)W校、社區(qū)資源都是不錯的選擇。
