早期干預(yù)和綜合管理是預(yù)防ASD的關(guān)鍵，需從孕前至兒童發(fā)育階段全程關(guān)注。
自閉癥譜系障礙（ASD）的預(yù)防需要多維度措施，結(jié)合遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)和社會(huì)支持等因素。在廣東汕尾，可通過(guò)以下方式降低風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)兒童健康發(fā)展。
一、孕前及孕期預(yù)防
遺傳咨詢(xún)與篩查
- 高風(fēng)險(xiǎn)家庭（如有ASD家族史）建議進(jìn)行基因檢測(cè)，了解潛在遺傳風(fēng)險(xiǎn)。
- 避免近親結(jié)婚，減少隱性遺傳病概率。
孕期健康管理
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：確保葉酸、維生素D等攝入，參考下表：
營(yíng)養(yǎng)素 推薦劑量 作用 葉酸 400-800μg/日 降低神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn) 維生素D 600-800IU/日 促進(jìn)腦發(fā)育 避免環(huán)境毒素：遠(yuǎn)離重金屬（如鉛、汞）、農(nóng)藥及二手煙。
減少妊娠并發(fā)癥
控制妊娠糖尿病、高血壓等疾病，定期產(chǎn)檢。
二、嬰幼兒期干預(yù)
早期發(fā)育監(jiān)測(cè)
- 定期評(píng)估語(yǔ)言、社交和運(yùn)動(dòng)能力，使用標(biāo)準(zhǔn)化工具（如M-CHAT問(wèn)卷）。
- 預(yù)警信號(hào)：12個(gè)月無(wú)咿呀學(xué)語(yǔ)、16個(gè)月無(wú)單字、24個(gè)月無(wú)短語(yǔ)。
疫苗接種與健康防護(hù)
- 按時(shí)接種疫苗（如麻疹、風(fēng)疹），避免誤解疫苗與ASD的關(guān)聯(lián)。
- 減少早產(chǎn)和低體重兒風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)新生兒護(hù)理。
家庭互動(dòng)促進(jìn)
- 親子互動(dòng)：多進(jìn)行眼神交流、語(yǔ)言刺激和游戲互動(dòng)。
- 避免電子屏幕過(guò)度暴露：2歲以下兒童不建議使用電子設(shè)備。
三、社會(huì)環(huán)境優(yōu)化
社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
- 建立婦幼保健機(jī)構(gòu)與特殊教育中心聯(lián)動(dòng)機(jī)制，提供篩查和轉(zhuǎn)介服務(wù)。
- 開(kāi)展家長(zhǎng)培訓(xùn)，普及ASD早期表現(xiàn)及干預(yù)知識(shí)。
政策與資源投入
- 推動(dòng)免費(fèi)產(chǎn)前篩查和兒童發(fā)育評(píng)估納入公共衛(wèi)生項(xiàng)目。
- 鼓勵(lì)企業(yè)參與公益項(xiàng)目，支持ASD家庭。
通過(guò)整合醫(yī)療、家庭和社會(huì)資源，汕尾可構(gòu)建ASD預(yù)防的全鏈條體系。重點(diǎn)在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，同時(shí)消除公眾對(duì)ASD的誤解，為兒童創(chuàng)造包容性成長(zhǎng)環(huán)境。
