廣東云浮康復(fù)科治療肩疼通常采用綜合方法，包括診斷明確病因后，運(yùn)用藥物、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等手段。
肩疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)壓迫等。廣東云浮康復(fù)科在治療肩疼時(shí)，會(huì)遵循科學(xué)的流程，為患者制定個(gè)性化的治療方案。
一、診斷病因
- 詳細(xì)問診：醫(yī)生會(huì)詢問患者肩疼的持續(xù)時(shí)間、程度、部位、誘發(fā)因素等，了解患者的病史、職業(yè)、生活習(xí)慣等信息，以判斷可能的病因。
- 體格檢查：觀察肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍、穩(wěn)定性、肌肉力量等，檢查肩部是否有腫脹、壓痛等體征，初步評(píng)估肩部的健康狀況。
- 影像學(xué)檢查：如X光、CT、MRI等，幫助醫(yī)生更清晰地觀察肩部的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱等結(jié)構(gòu)，確定是否存在損傷、病變等問題。
二、治療方法
1. 藥物治療
| 藥物類型 | 作用 | 適用情況 |
|---|---|---|
| 非甾體抗炎藥 | 消炎、鎮(zhèn)痛 | 適用于肩周炎、肩袖損傷等引起的疼痛，如布洛芬、塞來昔布等 |
| 肌肉松弛劑 | 緩解肌肉緊張 | 對(duì)于因肌肉緊張導(dǎo)致的肩疼有一定效果，如鹽酸乙哌立松 |
| 活血通絡(luò)藥物 | 促進(jìn)血液循環(huán)，消腫止痛 | 可用于外傷引起的肩疼，如跌打丸、大活絡(luò)膠囊等 |
| 外用藥物 | 直接作用于疼痛部位，提升鎮(zhèn)痛效果 | 如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康搽劑等 |
2. 物理治療
- 理療：包括沖擊波、磁療、紅外偏振光、超聲波等，可促進(jìn)損傷軟組織修復(fù)，減輕炎癥、緩解疼痛。
- 針灸：通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解肩疼癥狀。
- 按摩：放松肩部肌肉，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和肌肉緊張。
- 熱敷：促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。
3. 康復(fù)訓(xùn)練
- 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：輔助患者取仰臥位，對(duì)患者肩周肌肉進(jìn)行按摩，待肌肉組織放松后，對(duì)疼痛明顯且關(guān)節(jié)受限部位及粘連、攣縮部位進(jìn)行分離牽引、前向后滑動(dòng)、后向前滑動(dòng)、外展擺動(dòng)、外旋擺動(dòng)及內(nèi)旋擺動(dòng)等操作，手法強(qiáng)度以患者耐受為準(zhǔn)。
- 主動(dòng)訓(xùn)練：指導(dǎo)患者進(jìn)行大臂前后、內(nèi)外及繞臂擺動(dòng)，擺動(dòng)幅度逐漸增加，還可進(jìn)行手指爬樓梯、肩梯練習(xí)等，緩解疼痛癥狀，增強(qiáng)肩部肌肉力量。
- 肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練：根據(jù)患者的具體情況，制定個(gè)性化的肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練方案，如啞鈴訓(xùn)練、彈力帶訓(xùn)練等，提高肩部的穩(wěn)定性和功能。
三、注意事項(xiàng)
- 休息與保暖：患者應(yīng)盡量多休息，避免負(fù)重勞損、寒冷刺激等，以免加重疼痛。
- 遵循醫(yī)囑：嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)診，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。
- 改善生活方式：保持正確的坐姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肩部肌肉力量。
廣東云浮康復(fù)科治療肩疼注重綜合治療，通過準(zhǔn)確診斷病因，采用藥物、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等多種方法相結(jié)合，為患者提供個(gè)性化的治療方案?；颊咴谥委熯^程中應(yīng)積極配合，注意休息和生活方式的調(diào)整，以促進(jìn)肩部的康復(fù)。
