通常需要2-6周，具體因病情嚴(yán)重程度和治療方案而異。
腰痛在廣東肇慶康復(fù)科的治療周期受多種因素影響，包括損傷類型、個體恢復(fù)能力及選擇的康復(fù)手段。以下是詳細(xì)分析：
一、影響康復(fù)時間的核心因素
病情嚴(yán)重程度
- 急性腰痛（如肌肉拉傷）：通常需1-2周緩解。
- 慢性腰痛（如腰椎間盤突出）：可能需要4-6周甚至更長時間。
- 術(shù)后康復(fù)：需3個月以上系統(tǒng)性訓(xùn)練。
個體差異
年齡、基礎(chǔ)疾?。ㄈ?strong>糖尿病）、生活習(xí)慣（如久坐）會延長恢復(fù)期。
治療方式選擇
治療方式 適用情況 平均周期 物理治療 輕度肌肉勞損 1-2周 牽引療法 椎間盤突出 3-4周 運動康復(fù) 慢性疼痛/術(shù)后 6-12周
二、肇慶康復(fù)科的典型流程
診斷階段（1-3天）
通過MRI或X光明確病因，制定個性化方案。
急性期處理（1-2周）
以消炎鎮(zhèn)痛為主，結(jié)合短程藥物和冷敷/熱敷。
恢復(fù)期干預(yù)（2-4周）
電療、針灸緩解肌肉痙攣，逐步引入核心肌群訓(xùn)練。
鞏固期管理（4周后）
強化腰背肌耐力，預(yù)防復(fù)發(fā)，患者需完成家庭鍛煉計劃。
三、加速康復(fù)的建議
- 早期介入：疼痛持續(xù)超過3天應(yīng)盡早就醫(yī)。
- 綜合治療：聯(lián)合手法復(fù)位與運動療法效果更佳。
- 生活習(xí)慣調(diào)整：避免提重物，使用護腰器材輔助。
廣東肇慶的康復(fù)科針對腰痛的治療強調(diào)個體化與階梯性，患者配合度直接影響療效。輕度病例可能數(shù)日好轉(zhuǎn)，復(fù)雜情況需長期管理，定期復(fù)查是關(guān)鍵。
