貴州黔南康復(fù)科治療肘關(guān)節(jié)疼痛的方法可綜合運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)，具體方案如下：
一、中醫(yī)傳統(tǒng)療法
針灸療法
通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)氣血，改善神經(jīng)功能，緩解疼痛。
推拿整脊
運(yùn)用手法調(diào)整筋骨，治療關(guān)節(jié)錯(cuò)位或軟組織損傷。
中藥內(nèi)服外治
辨證施治，結(jié)合中藥湯劑、熏蒸或貼敷，調(diào)理體質(zhì)促進(jìn)康復(fù)。
艾灸與拔罐
溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒，適用于慢性疼痛或寒濕痹癥。
二、現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)
物理治療（PT/OT/ST）
運(yùn)動(dòng)療法 ：增強(qiáng)肘關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，改善活動(dòng)范圍。
超聲波/激光治療 ：松解肌肉緊張，促進(jìn)組織修復(fù)。
電療 ：緩解炎癥和疼痛。
康復(fù)訓(xùn)練
包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練，預(yù)防復(fù)發(fā)。
護(hù)具輔助
使用護(hù)肘分散壓力，限制異?；顒?dòng)。
三、治療原則
急性期 ：優(yōu)先冷敷/熱敷+休息，配合外用藥物（如止痛膏）。
慢性期 ：結(jié)合針灸、理療及康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)重病例需考慮手術(shù)干預(yù)。
病因明確 ：如網(wǎng)球肘需避免重復(fù)性動(dòng)作，佩戴護(hù)肘并加強(qiáng)前臂肌肉鍛煉。
建議患者盡早到康復(fù)科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估，制定個(gè)性化治療方案。
