約60%-70%的上肢疼痛患者通過(guò)綜合康復(fù)治療可在4-6周內(nèi)顯著緩解癥狀。
上肢疼痛是康復(fù)科常見(jiàn)問(wèn)題，云南普洱地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)療法，形成了一套針對(duì)肌肉骨骼損傷、神經(jīng)壓迫、慢性勞損等病因的個(gè)性化治療方案。
一、診斷與評(píng)估
- 臨床檢查：包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度測(cè)試、肌力評(píng)估和觸診，初步判斷疼痛來(lái)源（如肩周炎、頸椎病或肌腱炎）。
- 影像學(xué)輔助：通過(guò)超聲或MRI明確軟組織損傷程度，排除骨折、腫瘤等嚴(yán)重病變。
| 評(píng)估方法 | 適用病癥 | 優(yōu)勢(shì) |
|---|---|---|
| 關(guān)節(jié)活動(dòng)度測(cè)試 | 肩周炎、關(guān)節(jié)炎 | 無(wú)創(chuàng)、快速篩查 |
| 肌電圖（EMG） | 神經(jīng)根型頸椎病 | 精準(zhǔn)定位神經(jīng)損傷 |
二、核心治療手段
- 物理治療
- 電療：低頻電流緩解炎癥，高頻電流促進(jìn)組織修復(fù)。
- 熱療/冷療：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷改善血液循環(huán)。
- 運(yùn)動(dòng)療法
- 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：針對(duì)肩關(guān)節(jié)粘連，逐步恢復(fù)活動(dòng)能力。
- 抗阻訓(xùn)練：增強(qiáng)肱二頭肌、三角肌等肌群力量。
| 療法對(duì)比 | 適應(yīng)癥 | 療程 |
|---|---|---|
| 沖擊波治療 | 鈣化性肌腱炎 | 3-5次/周，持續(xù)2周 |
| 針灸 | 神經(jīng)性疼痛 | 10次為一療程 |
三、特色整合方案
- 傣醫(yī)理療：采用草藥熏蒸和手法按摩，緩解風(fēng)濕性疼痛。
- 心理干預(yù)：通過(guò)認(rèn)知行為療法降低慢性疼痛患者的焦慮情緒。
康復(fù)過(guò)程中需避免過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作，定期復(fù)查調(diào)整方案。多數(shù)患者經(jīng)系統(tǒng)治療可恢復(fù)日常功能，但長(zhǎng)期勞損或退行性病變需持續(xù)管理。
