云南昭通康復(fù)科治療手臂疼痛的方法可能包括以下幾類:
- 基礎(chǔ)治療:休息與制動,避免過度使用手臂,必要時用支具固定;急性損傷48小時內(nèi)冷敷,慢性損傷或炎癥期熱敷。
- 物理治療:超聲波、紅外線、中頻、蠟療等促進血液循環(huán)、緩解疼痛和炎癥;推拿、按摩放松肌肉,調(diào)節(jié)肌張力。
- 藥物治療:遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥(如布洛芬)、肌肉松弛劑(如氯唑沙宗),或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。
- 康復(fù)訓(xùn)練:疼痛緩解后進行伸展、旋轉(zhuǎn)等運動,逐步增加啞鈴彎舉等抗阻練習(xí),增強肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度。
昭通市第一人民醫(yī)院康復(fù)科是省級臨床重點專科,可能具備更全面的設(shè)備和技術(shù)實力,可提供個性化治療方案。具體治療需經(jīng)醫(yī)生評估后確定。