?小腿痛康復(fù)首選康復(fù)醫(yī)學(xué)科?
小腿疼痛的康復(fù)治療應(yīng)優(yōu)先選擇?康復(fù)醫(yī)學(xué)科?，該科室針對(duì)慢性肌肉骨骼疼痛、運(yùn)動(dòng)損傷后功能恢復(fù)及神經(jīng)源性疼痛提供系統(tǒng)化干預(yù)。若伴隨血管病變或代謝性疾病，需聯(lián)合血管外科、內(nèi)分泌科等協(xié)同診療。
?一、康復(fù)醫(yī)學(xué)科核心診療范圍?
?慢性肌肉勞損?
- 長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的?肌筋膜疼痛綜合征?，通過(guò)體外沖擊波、超聲波治療配合肌肉松弛劑（如鹽酸乙哌立松片）緩解癥狀。
- 制定個(gè)性化牽拉訓(xùn)練方案，增強(qiáng)小腿肌肉耐力，改善步態(tài)異常。
?運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)?
- 劇烈運(yùn)動(dòng)后?乳酸堆積?或?肌肉拉傷?，采用冷熱交替療法、電刺激促進(jìn)血液循環(huán)。
- 指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)矯正，預(yù)防脛骨內(nèi)側(cè)應(yīng)力綜合征等過(guò)度使用性損傷。
?神經(jīng)源性疼痛管理?
- 腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的放射性疼痛，結(jié)合牽引治療、神經(jīng)松動(dòng)術(shù)及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺片）。
- 糖尿病患者周?chē)窠?jīng)病變的雙側(cè)對(duì)稱(chēng)性酸痛，需同步控制血糖并輔以電療。
?二、需聯(lián)合就診的關(guān)聯(lián)科室?
?血管外科?
下肢?靜脈曲張?或?深靜脈血栓?導(dǎo)致的脹痛，通過(guò)血管超聲評(píng)估血流狀況，嚴(yán)重者需抗凝或介入治療。
?風(fēng)濕免疫科?
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、纖維肌痛綜合征等自身免疫性疾病引發(fā)的對(duì)稱(chēng)性酸痛，需檢測(cè)炎癥指標(biāo)并應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑。
?內(nèi)分泌科?
低鉀血癥或甲狀腺功能減退引起的肌肉痙攣，通過(guò)電解質(zhì)檢測(cè)和激素替代療法糾正代謝紊亂。
日常應(yīng)避免久站久坐，運(yùn)動(dòng)前后充分熱身，穿著支撐性鞋具。夜間抬高下肢促進(jìn)靜脈回流，局部熱敷溫度不超過(guò)40℃。若疼痛持續(xù)3天無(wú)緩解，或伴隨紅腫、感覺(jué)異常，需完善肌電圖、血管造影等檢查。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，血管疾病患者應(yīng)戒煙并控制血壓血脂。
