約70%的頸肩疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善癥狀。
湖北孝感的康復科針對頸肩疼采用多學科協(xié)作模式，結(jié)合保守治療、物理療法和功能訓練，個性化方案覆蓋急性期鎮(zhèn)痛到慢性期功能恢復全過程。

一、診斷與評估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：評估關節(jié)活動度、肌肉壓痛點和神經(jīng)反射。
   • 影像學檢查：X光或MRI排查椎間盤突出、骨質(zhì)增生等器質(zhì)性病變。

2. 量表評估

   評估工具	適用場景	評估內(nèi)容
   VAS疼痛評分	急性期	疼痛強度（0-10分）
   頸椎功能障礙指數(shù)	慢性期	日常活動受限程度

二、核心治療方法

1. 藥物治療

   • 非甾體抗炎藥（如布洛芬）：緩解炎癥和急性疼痛。
   • 肌松劑（如鹽酸乙哌立松）：減輕肌肉痙攣。

2. 物理療法

   • 低頻電刺激：促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。
   • 超聲波治療：深層組織消炎，加速損傷修復。

3. 手法治療

   技術	作用	適用人群
   關節(jié)松動術	改善頸椎關節(jié)錯位	活動受限患者
   軟組織松解	緩解筋膜粘連	長期伏案工作者

三、功能康復與預防

1. 運動療法

   • 頸部穩(wěn)定性訓練：通過抗阻練習增強深層肌肉力量。
   • 肩胛帶強化：改善圓肩、駝背等不良體態(tài)。

2. 健康教育

   • 指導患者調(diào)整辦公姿勢，避免長時間低頭使用手機。
   • 推薦使用頸椎枕和熱敷墊輔助家庭護理。

湖北孝感的康復科通過精準評估和階梯治療，幫助患者打破頸肩疼反復發(fā)作的循環(huán)。從短期鎮(zhèn)痛到長期功能重建，結(jié)合先進設備與傳統(tǒng)技術，顯著提升患者生活質(zhì)量，減少復發(fā)風險。