約60%-70%的上肢疼痛患者通過綜合康復(fù)治療可在1-3個月內(nèi)顯著緩解癥狀。
上肢疼痛是四川雅安康復(fù)科的常見診療范疇，涉及肩周炎、頸椎病、肌腱炎、神經(jīng)壓迫等多種病因。治療以非藥物干預(yù)為核心，結(jié)合個性化評估和多學(xué)科協(xié)作，旨在恢復(fù)功能、減輕疼痛并預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、病因診斷與評估
臨床檢查
- 體格檢查：評估關(guān)節(jié)活動度、肌力及壓痛點，如肩關(guān)節(jié)撞擊試驗篩查肩袖損傷。
- 影像學(xué)輔助：X光、超聲或MRI用于鑒別骨性結(jié)構(gòu)異常或軟組織病變。
疼痛分類
類型 特征 常見疾病 神經(jīng)性疼痛 放射痛、麻木 頸椎病、腕管綜合征 機械性疼痛 活動加重、局部壓痛 肩周炎、網(wǎng)球肘
二、核心治療技術(shù)
物理治療
- 電療：低頻電刺激緩解肌肉痙攣，超聲波促進炎癥吸收。
- 熱療/冷療：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷改善血液循環(huán)。
運動康復(fù)
- 關(guān)節(jié)松動術(shù)：針對肩關(guān)節(jié)粘連進行分級手法松解。
- 肌力訓(xùn)練：漸進式抗阻練習(xí)增強肩袖肌群穩(wěn)定性。
中醫(yī)結(jié)合療法
- 針灸：選取合谷、肩髃等穴位調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血。
- 拔罐：改善局部淤血，適用于慢性肌肉勞損。
三、患者管理與預(yù)防
健康教育
- 糾正不良姿勢，如避免長時間低頭使用手機。
- 指導(dǎo)居家鍛煉，如彈力帶訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動度。
長期隨訪
定期評估功能恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。
四川雅安康復(fù)科通過整合現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，形成了一套針對上肢疼痛的標(biāo)準(zhǔn)化診療流程。強調(diào)早期干預(yù)與患者主動參與，多數(shù)患者經(jīng)系統(tǒng)治療后能顯著改善生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。
