不一定能直接緩解，需結合體質和病因判斷。

眼屎增多通常與眼部炎癥、用眼過度或淚道問題相關 ，而蓮藕排骨湯因其主要食材蓮藕性涼，生食有清熱涼血、下火之效 ，熟制后性質轉平，適量食用一般不會上火 ，對體熱者可能有助 ，常被認為有清熱涼血、增強免疫力等功效 ，甚至被用于清熱下火 。單靠飲用此湯能否解決眼屎增多問題，并無直接醫(yī)學依據(jù)，其效果更取決于個體體質（如虛熱體質可能受益，虛寒體質或不適 ）及眼屎增多的根本原因。

一、 眼屎增多的常見誘因與應對

1. 生理性與病理性因素 睡眠不足或用眼過度可能導致分泌物暫時增多 ，注意休息即可。若持續(xù)存在，則可能與結膜炎、淚道阻塞等病理狀態(tài)相關 ，需就醫(yī)明確診斷。
2. 中醫(yī)視角的“上火”關聯(lián) 部分觀點將眼屎多歸因于“肝火旺”或“肺胃熱盛”，此時清熱下火的飲食或有輔助作用。但需專業(yè)辨證，不可一概而論。

二、 蓮藕排骨湯的下火功效解析

1. 食材特性與烹煮影響 蓮藕本身性寒涼，生食能清熱潤燥、涼血降火 ；經燉煮后，其寒性減弱轉為平和 ，配合溫性的排骨，整體湯品性質趨于溫和，主要功效轉為健脾開胃、補益 ，其直接下火力度較生食減弱。
2. 適用人群與禁忌 對于體質偏熱、易感燥熱者，適量飲用可能有助緩解虛火 。但脾胃虛寒、常感畏寒腹瀉者，應慎食，以免蓮藕的涼性加重不適 。

三、 綜合建議與替代方案

1. 優(yōu)先明確病因 面對持續(xù)眼屎增多，首要步驟是咨詢醫(yī)生，排除結膜炎、淚囊炎等器質性病變 ，而非僅依賴食療。
2. 食療作為輔助手段 若經判斷確屬“上火”范疇，且體質適合，可將蓮藕排骨湯作為輔助食療，同時配合充足睡眠、減少辛辣刺激食物。對于追求更強下火效果者，可考慮生食蓮藕或搭配其他公認下火食材（如菊花、金銀花）。

眼屎增多是一個需具體分析的癥狀，蓮藕排骨湯雖有清熱涼血的食療價值 ，但其下火功效在熟制后趨于溫和，能否有效緩解眼屎增多并無確切保證，關鍵在于辨別病因與自身體質，必要時務必尋求專業(yè)醫(yī)療幫助而非僅依賴飲食調理。