致敏食物、高糖食物、辛辣食物、油膩食物、發(fā)性食物
小孩手臂上經(jīng)常長濕疹，在飲食方面需格外注意，一些食物可能會加重濕疹癥狀或影響恢復，應(yīng)避免食用。以下為您詳細介紹小孩手臂長濕疹后不宜吃的食物類別及原因。
（一）致敏食物
這類食物容易引發(fā)過敏反應(yīng)，導致濕疹癥狀加重。常見的致敏食物如下表所示：
| 食物類別 | 具體食物 |
|---|---|
| 海鮮 | 海魚、海蝦、螃蟹、基圍蝦等 |
| 水果 | 芒果、桃子等 |
| 其他 | 牛奶、雞蛋、花生、核桃、杏仁等 |
對于某些高敏體質(zhì)的兒童，還可能對小麥等食物過敏，最好進行食物過敏原篩查，以便更精準地控制飲食。
（二）高糖食物
高糖食物會增加血液中的胰島素水平，從而導致身體內(nèi)的炎癥反應(yīng)加重，不利于濕疹的恢復。例如糖果、巧克力等，小孩長濕疹期間應(yīng)盡量少吃。
（三）辛辣食物
辛辣食物會刺激皮膚，加重濕疹的癥狀。常見的辛辣食物有辣椒、姜、蒜、辣條、芥末、洋蔥等，食用后可能使皮膚瘙癢、紅腫等癥狀加劇，影響病情恢復。
（四）油膩食物
油膩食物會增加腸胃負擔，影響身體的代謝功能，不利于濕疹的治療。如油炸食品等，這類食物容易造成孩子體內(nèi)脂肪過多，增加濕疹風險，小孩長濕疹時應(yīng)避免食用。
（五）發(fā)性食物
發(fā)性食物會使?jié)裾罴又兀Ｒ姷陌l(fā)性食物包括羊肉、雞肉、鵝肉等，小孩手臂長濕疹期間不宜食用。
小孩手臂上經(jīng)常長濕疹，飲食上要嚴格避免食用上述致敏、高糖、辛辣、油膩和發(fā)性食物。保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于濕疹的恢復。若濕疹癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
