?海南文昌康復(fù)科治療肌肉疼痛的周期通常為1-3個月?，具體時長取決于疼痛類型、病因嚴(yán)重程度及個體恢復(fù)能力。以下是詳細(xì)分析：
（一）?常見肌肉疼痛類型及恢復(fù)周期?
?運(yùn)動后延遲性肌肉酸痛（DOMS）?
- 通常24-72小時內(nèi)自行緩解，通過拉伸、熱敷和適度活動可加速恢復(fù)?。
- 若伴隨劇烈腫脹或功能障礙，需康復(fù)科介入，周期延長至1-2周。
?慢性肌痛癥?
- 需數(shù)周至數(shù)月綜合治療，包括藥物、物理療法（如經(jīng)顱磁刺激、低頻脈沖電刺激）及心理干預(yù)?。
- 廣東省中醫(yī)院海南醫(yī)院案例顯示，類似患者經(jīng)2個月系統(tǒng)治療可實(shí)現(xiàn)顯著功能改善?。
?脊柱相關(guān)性肌骨疼痛?
如脊柱側(cè)彎或術(shù)后康復(fù)，需3-6個月個性化方案，結(jié)合針灸、氣壓治療及Moto訓(xùn)練等?。
（二）?影響康復(fù)周期的關(guān)鍵因素?
- ?病因診斷準(zhǔn)確性?：脊髓壓迫或神經(jīng)損傷需優(yōu)先解除原發(fā)病，否則疼痛可能反復(fù)?。
- ?治療依從性?：規(guī)律參與高壓氧、作業(yè)訓(xùn)練等可縮短周期30%-50%?。
- ?基礎(chǔ)健康狀況?：合并高血壓、糖尿病等慢性病者恢復(fù)較慢?。
（三）?文昌康復(fù)科特色療法?
- ?中西醫(yī)結(jié)合?：中藥熱奄包聯(lián)合現(xiàn)代理療，適用于局部炎癥性疼痛?。
- ?階梯式訓(xùn)練?：從平衡功能訓(xùn)練到步行能力分級提升，避免二次損傷?。
肌肉疼痛的康復(fù)是動態(tài)過程，需定期評估調(diào)整方案。文昌地區(qū)患者可借助本地醫(yī)療資源，在專業(yè)團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)高效恢復(fù)。
