3-12周
江西南昌康復(fù)科治療手腕疼痛的周期因損傷類型、治療方案及個(gè)體恢復(fù)能力差異較大，通常從急性期制動(dòng)到功能恢復(fù)需3-12周 。以下是詳細(xì)分析：
一、常見手腕疼痛類型及康復(fù)周期
| 損傷類型 | 典型康復(fù)時(shí)間 | 治療關(guān)鍵點(diǎn) |
|---|---|---|
| TFCC損傷 | 6-12周 | 急性期（0-2周）制動(dòng)冰敷，亞急性期（2-6周）物理治療，恢復(fù)期強(qiáng)化訓(xùn)練 |
| 腱鞘炎 | 4-8周 | 休息制動(dòng)結(jié)合超聲波、電療，嚴(yán)重者需封閉注射或手術(shù) |
| 腕部骨折 | 8-12周 | 復(fù)位固定后逐步進(jìn)行冷敷、抬高手腕及藥物鎮(zhèn)痛 |
| 腕管綜合征 | 3-6周 | 微創(chuàng)松解術(shù)配合康復(fù)訓(xùn)練，南昌部分醫(yī)院提供超聲引導(dǎo)下治療 |
二、南昌康復(fù)科治療特色
- 1.精準(zhǔn)診斷縮短周期南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院疼痛科采用超聲引導(dǎo)下微創(chuàng)松解術(shù)，針對神經(jīng)卡壓類疼痛（如腕管綜合征）可顯著縮短恢復(fù)時(shí)間。
- 2.中西醫(yī)結(jié)合方案江西省中醫(yī)院骨科融合針灸、小針刀等中醫(yī)療法，對慢性勞損類疼痛（如腱鞘炎）療效顯著。
- 3.系統(tǒng)化康復(fù)訓(xùn)練南昌市第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科提供分階段訓(xùn)練：急性期：支具固定+冰敷亞急性期：超聲波+等長收縮訓(xùn)練恢復(fù)期：抗阻旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練+本體感覺練習(xí)
三、影響康復(fù)時(shí)間的因素
- 損傷程度：輕度扭傷可能2周緩解，嚴(yán)重TFCC損傷需3個(gè)月以上 。
- 治療及時(shí)性：早期制動(dòng)（過肘支具固定）可減少炎癥擴(kuò)散 。
- 患者依從性：按時(shí)完成康復(fù)訓(xùn)練（如握力器、啞鈴訓(xùn)練）可加速恢復(fù) 。
南昌康復(fù)科對手腕疼痛的治療周期以周為單位計(jì)量，復(fù)雜損傷需3個(gè)月以上。建議患者盡早就診，結(jié)合個(gè)體情況制定方案，避免延誤導(dǎo)致慢性化 。
