30分鐘留觀期
接種甲肝疫苗后，需嚴格遵循醫(yī)學指導，重點關(guān)注不良反應監(jiān)測、飲食調(diào)整及局部護理，以確保免疫效果和安全性。

一、接種后基礎(chǔ)護理

1. 留觀與監(jiān)測

   • 30分鐘留觀期：接種后需在醫(yī)療機構(gòu)停留觀察至少30分鐘，監(jiān)測是否出現(xiàn)急性過敏反應（如呼吸困難、皮膚瘙癢等）。若出現(xiàn)嚴重不適，立即聯(lián)系醫(yī)護人員。
   • 24小時反應期：部分人群可能出現(xiàn)低熱（≤38℃）、注射部位紅腫或輕微頭痛，通常1-2天自行緩解。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)皮疹、嘔吐，需及時就醫(yī)。

2. 接種部位護理

   • 避免沾水：注射后24小時內(nèi)保持針眼干燥，勿洗澡或游泳，防止感染。
   • 清潔與按壓：用棉簽輕壓止血，無需包扎；若出現(xiàn)紅腫，可冷敷緩解。

二、飲食與生活習慣調(diào)整

1. 飲食禁忌

   類別	建議
   辛辣刺激	避免辣椒、酒精、咖啡等，減少胃腸道刺激。
   易過敏食物	暫禁海鮮、芒果等，降低過敏風險。
   推薦飲食	多飲水，選擇小米粥、南瓜等清淡食物，補充維生素C（如橙子、獼猴桃）。

2. 活動限制

   • 劇烈運動：接種后48小時內(nèi)避免跑步、游泳等高強度活動，防止局部充血或不適。
   • 充足休息：保證睡眠，避免熬夜，促進免疫系統(tǒng)應答。

三、特殊人群注意事項

1. 兒童接種后護理

   • 密切觀察食欲與精神狀態(tài)，若持續(xù)哭鬧或拒食，需警惕不良反應。
   • 避免抓撓注射部位，防止繼發(fā)感染。

2. 慢性病患者與孕婦

   • 慢性肝病患者：接種后需加強肝功能監(jiān)測，出現(xiàn)黃疸或乏力需就醫(yī)。
   • 孕婦與哺乳期女性：接種前需咨詢醫(yī)生，權(quán)衡利弊；若已接種，密切觀察體溫變化。

遵循上述建議可有效降低接種后風險，確保疫苗保護效果。若癥狀持續(xù)或加重，請立即聯(lián)系醫(yī)療機構(gòu)，避免延誤診治。