重點人群干預(yù)周期為3-6個月
福建福州作為臺風、洪澇等自然災(zāi)害頻發(fā)地區(qū)，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的預(yù)防需結(jié)合地域特點與人群特征，形成系統(tǒng)性防護體系。以下從高危群體識別、預(yù)防策略、社會支持等維度展開說明。
一、高危人群識別與管理
職業(yè)暴露群體
? 應(yīng)急救援人員（消防員、醫(yī)護、警察）因頻繁接觸創(chuàng)傷事件，需每季度接受心理韌性評估，建立動態(tài)心理健康檔案。
? 受災(zāi)居民在災(zāi)害發(fā)生后72小時內(nèi)啟動心理危機篩查，采用《事件影響量表修訂版》進行初步分級。脆弱人群特征
‖ 對比指標 ‖ 高危人群表現(xiàn) ‖ 普通人群表現(xiàn) ‖
‖------------------‖-----------------------‖-------------------‖
‖ 睡眠質(zhì)量 ‖ 持續(xù)噩夢或失眠 ‖ 短暫睡眠波動 ‖
‖ 社會功能 ‖ 工作/學習能力下降30% ‖ 輕微效率降低 ‖
‖ 情緒反應(yīng) ‖ 情感麻木或易激惹 ‖ 階段性情緒低落 ‖
二、三級預(yù)防體系構(gòu)建
一級預(yù)防（事前干預(yù)）
? 心理培訓與教育覆蓋全市85%以上社區(qū)，通過VR模擬演練提升抗壓能力。
? 環(huán)境優(yōu)化工程在災(zāi)后重建中融入舒緩景觀設(shè)計，降低環(huán)境刺激源密度。二級預(yù)防（早期識別）
? 依托“福州心理健康云平臺”實現(xiàn)癥狀智能監(jiān)測，對閃回、回避行為等預(yù)警指標實時追蹤。
? 社區(qū)衛(wèi)生中心配備經(jīng)認證的創(chuàng)傷聚焦療法設(shè)備，確保2小時內(nèi)可啟動干預(yù)。三級預(yù)防（康復(fù)支持）
? 建立跨部門康復(fù)聯(lián)盟，整合醫(yī)療、社保、民政資源，提供至少12個月的免費藥物與咨詢。
? 開發(fā)本土化正念訓練課程，結(jié)合閩劇、茶文化等地域元素增強接受度。
三、社會支持網(wǎng)絡(luò)強化
家庭支持機制
? 推行“家庭心理急救包”計劃，內(nèi)含情緒安撫技巧手冊、緊急聯(lián)絡(luò)卡等物資。
? 對照料者開展季度培訓，掌握安全島技術(shù)等基礎(chǔ)干預(yù)技能。社區(qū)協(xié)作模式
? 在臺江、倉山等災(zāi)害高發(fā)區(qū)試點建設(shè)心理安全屋，提供24小時聲光調(diào)節(jié)艙。
? 組建由退休教師、社工構(gòu)成的心理志愿者梯隊，實現(xiàn)“500米服務(wù)圈”覆蓋。
系統(tǒng)性預(yù)防需貫穿災(zāi)前準備—事件處置—災(zāi)后重建全周期，通過政府主導、專業(yè)支撐、全民參與的模式，將創(chuàng)傷后應(yīng)激風險控制在萌芽階段。特別關(guān)注職業(yè)暴露群體的周期性評估與干預(yù)，同時強化社會支持網(wǎng)絡(luò)的響應(yīng)效率，形成具有福州特色的心理韌性建設(shè)路徑。
