4類常見致敏原需警惕
小孩手部濕疹需避免接觸過敏原和刺激物，主要包括食物、環(huán)境、化學(xué)物質(zhì)及衣物材質(zhì)四類。通過科學(xué)防護(hù)，可有效減少濕疹發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
一、食物類致敏原
常見誘因：牛奶、雞蛋、海鮮（蝦、蟹、貝類）、堅(jiān)果（花生、核桃）、某些水果（芒果、菠蘿）。
| 食物類型 | 具體例子 | 預(yù)防措施 |
|---|---|---|
| 乳制品 | 牛奶、奶酪 | 選擇植物奶替代 |
| 蛋類 | 雞蛋、鴨蛋 | 逐一引入新食物觀察過敏反應(yīng) |
| 海鮮 | 蝦、蟹、貝類 | 避免食用，咨詢醫(yī)生替代營(yíng)養(yǎng) |
| 堅(jiān)果 | 花生、核桃 | 避免接觸，選用其他蛋白質(zhì)來源 |
| 某些水果 | 芒果、菠蘿 | 少量嘗試，觀察反應(yīng) |
二、環(huán)境類過敏原
常見誘因：花粉、塵螨、寵物毛發(fā)、霉菌、灰塵。
| 環(huán)境因素 | 具體來源 | 防護(hù)措施 |
|---|---|---|
| 花粉 | 春季植物花粉 | 花粉季減少外出，使用空氣凈化器 |
| 塵螨 | 床上用品、地毯 | 定期清潔，使用防螨床罩 |
| 寵物毛發(fā) | 貓、狗等寵物 | 減少接觸，定期清潔環(huán)境 |
| 霉菌 | 潮濕區(qū)域、霉變物品 | 保持干燥，使用除濕機(jī) |
| 灰塵 | 家具、地面灰塵 | 定期打掃，使用濕布擦拭 |
三、化學(xué)刺激物
常見誘因：肥皂、沐浴露、洗滌劑、消毒劑、香水、煙霧。
| 化學(xué)物質(zhì) | 常見來源 | 替代方案 |
|---|---|---|
| 刺激性肥皂 | 含香料、皂基的清潔產(chǎn)品 | 使用溫和無皂基的嬰兒沐浴露 |
| 洗滌劑 | 衣物洗滌劑、柔順劑 | 選擇無香料、低敏配方 |
| 消毒劑 | 84消毒液、酒精 | 稀釋使用，避免直接接觸 |
| 香水 | 香水、護(hù)膚品 | 選擇無香精產(chǎn)品 |
| 煙霧 | 香煙煙霧、廚房油煙 | 保持空氣流通，避免二手煙 |
四、衣物材質(zhì)刺激
常見誘因：化纖、羊毛、尼龍等。
| 材質(zhì)類型 | 問題 | 建議材質(zhì) |
|---|---|---|
| 化纖 | 透氣性差，易摩擦皮膚 | 選擇純棉、透氣材質(zhì) |
| 羊毛 | 粗糙，刺激皮膚 | 改用柔軟棉質(zhì)或混紡衣物 |
| 尼龍 | 吸濕性差，可能引起過敏 | 優(yōu)先選擇天然纖維 |
小孩手部濕疹的護(hù)理需從多方面入手，避免接觸過敏原和刺激物，保持皮膚清潔濕潤(rùn)，選擇合適衣物，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，才能有效緩解癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)。
