約70%的手指疼痛患者通過系統(tǒng)康復(fù)治療可在2-4周內(nèi)顯著緩解癥狀。

浙江寧波的康復(fù)科針對(duì)手指疼痛采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合評(píng)估、物理治療、功能訓(xùn)練及健康教育，個(gè)性化解決關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫等常見病因。

一、病因診斷與評(píng)估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：評(píng)估關(guān)節(jié)活動(dòng)度、壓痛點(diǎn)和腫脹程度，如扳機(jī)指特征性彈響。
   • 影像學(xué)檢查：X光或超聲排查骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘囊腫；肌電圖鑒別腕管綜合征。

2. 功能評(píng)估工具

   評(píng)估項(xiàng)目	適用病癥	工具/方法
   關(guān)節(jié)活動(dòng)度	關(guān)節(jié)炎、術(shù)后僵硬	量角器測(cè)量屈曲/伸展角度
   握力測(cè)試	神經(jīng)損傷	握力計(jì)動(dòng)態(tài)對(duì)比
   感覺功能篩查	周圍神經(jīng)病變	單絲纖維觸覺測(cè)試

二、核心治療技術(shù)

1. 物理治療

   • 超聲波療法：促進(jìn)腱鞘炎局部血液循環(huán)，每次10-15分鐘，療程5-7天。
   • 冷敷/熱敷：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷緩解僵硬。

2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)

   • 手指伸展訓(xùn)練：橡皮筋抗阻練習(xí)增強(qiáng)肌腱滑動(dòng)能力，每日3組，每組10次。
   • 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：治療師手法改善腕掌關(guān)節(jié)粘連，適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者。

3. 輔助器具

   器具類型	適應(yīng)癥	使用建議
   手指支具	腱鞘炎、韌帶損傷	夜間固定避免屈曲攣縮
   壓力手套	水腫或術(shù)后防護(hù)	白天佩戴不超過8小時(shí)

三、特色療法與注意事項(xiàng)

1. 中醫(yī)結(jié)合治療

   • 針灸：選取合谷、外關(guān)等穴位緩解神經(jīng)痛，每周2-3次。
   • 中藥熏蒸：活血化瘀方劑浸泡，溫度控制在40℃以下。

2. 術(shù)后康復(fù)管理

   • 疤痕松解：術(shù)后2周開始按摩，預(yù)防肌腱粘連。
   • 漸進(jìn)性負(fù)重：骨折后6周逐步恢復(fù)抓握功能。

浙江寧波康復(fù)科通過精準(zhǔn)評(píng)估和階梯化治療，幫助患者恢復(fù)手指功能，強(qiáng)調(diào)早期干預(yù)與長(zhǎng)期管理并重。