?通遼地區(qū)90%非特異性腰痛患者通過康復(fù)治療可顯著緩解癥狀?。當?shù)乜祻?fù)科采用蒙醫(yī)傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)相結(jié)合的特色診療體系，針對腰椎間盤突出、腰肌勞損等常見問題，提供從急性期鎮(zhèn)痛到核心肌群強化的全周期管理方案。
?一、蒙醫(yī)特色療法應(yīng)用?
- ?整脊復(fù)位技術(shù)?：通過定點旋轉(zhuǎn)手法糾正腰椎小關(guān)節(jié)錯位，配合分筋、理筋等操作緩解神經(jīng)壓迫，臨床對腰椎間盤突出癥有效率超85%。
- ?藥浴與灸療?：使用獨活、桑寄生等蒙藥熏蒸，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)，尤其適用于寒濕型腰痛患者，可加速局部炎癥吸收。
?二、現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)體系?
- ?物理因子治療?：
- 超短波與紅外線照射改善深層組織血液循環(huán)，每次治療20分鐘，10次為一療程
- 體外沖擊波治療慢性筋膜炎，通過機械波松解粘連組織
- ?運動功能重建?：
- 核心肌群訓(xùn)練采用 McGill 三大經(jīng)典動作（鳥狗式、側(cè)橋、卷腹），每日3組強化脊柱穩(wěn)定性
- 神經(jīng)松動術(shù)緩解坐骨神經(jīng)痛，通過滑動技術(shù)降低神經(jīng)張力
?三、個性化康復(fù)方案?
- ?急性期管理?：48小時內(nèi)冰敷控制炎癥，48小時后切換為熱敷（每日3次，每次15分鐘），配合低頻電療鎮(zhèn)痛
- ?慢性期干預(yù)?：
- 蒙醫(yī)正骨手法每周2次，連續(xù)4周改善關(guān)節(jié)活動度
- 水中運動療法利用浮力減輕腰椎負荷，適合肥胖患者
通遼市康復(fù)科強調(diào)治未病理念，通過體質(zhì)辨識制定預(yù)防方案，如久坐人群每小時進行5分鐘腰部伸展運動，配合硬板床睡眠習慣，可降低60%復(fù)發(fā)風險。
