約70%的患者經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)治療2-4周后疼痛顯著緩解
遼寧本溪康復(fù)科針對(duì)關(guān)節(jié)疼痛采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合評(píng)估、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及個(gè)性化方案，旨在緩解癥狀、恢復(fù)功能并預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、 精準(zhǔn)評(píng)估與診斷
臨床檢查
- 體格檢查：評(píng)估關(guān)節(jié)活動(dòng)度、腫脹及壓痛點(diǎn)。
- 影像學(xué)輔助：X光、MRI或超聲明確骨質(zhì)、軟骨及軟組織病變。
功能評(píng)估
- 采用量表工具（如VAS疼痛評(píng)分）量化癥狀。
- 分析患者日?；顒?dòng)受限程度，制定針對(duì)性目標(biāo)。
| 評(píng)估方法 | 適用場景 | 優(yōu)勢 |
|---|---|---|
| 關(guān)節(jié)活動(dòng)度測試 | 早期炎癥或術(shù)后康復(fù) | 無創(chuàng)、快速 |
| 肌力檢測 | 肌肉萎縮或神經(jīng)損傷 | 指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì) |
二、 核心治療技術(shù)
物理治療
- 電療：低頻脈沖緩解炎癥，高頻促進(jìn)組織修復(fù)。
- 熱療/冷療：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷改善循環(huán)。
手法治療
- 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：針對(duì)僵硬關(guān)節(jié)進(jìn)行分級(jí)手法松解。
- 針灸與推拿：刺激穴位，調(diào)節(jié)局部血液循環(huán)。
| 技術(shù)對(duì)比 | 適應(yīng)癥 | 療程建議 |
|---|---|---|
| 超聲波治療 | 深層軟組織粘連 | 5-10次/療程 |
| 沖擊波療法 | 鈣化性肌腱炎 | 3-5次，間隔1周 |
三、 個(gè)性化康復(fù)方案
運(yùn)動(dòng)療法
- 水中運(yùn)動(dòng)：減輕負(fù)重關(guān)節(jié)壓力，適合骨關(guān)節(jié)炎患者。
- 抗阻訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。
生活方式干預(yù)
- 體重管理：BMI超標(biāo)者需減重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。
- 護(hù)具使用：如膝關(guān)節(jié)支具矯正力線異常。
遼寧本溪康復(fù)科通過整合評(píng)估、治療與長期管理，幫助患者打破疼痛循環(huán)。其階梯化治療策略和患者教育顯著提升了關(guān)節(jié)功能的遠(yuǎn)期預(yù)后，尤其適合慢性疼痛及術(shù)后人群。