?濕疹患兒需控制6類高敏食物攝入?

小學(xué)生面部濕疹反復(fù)發(fā)作時(shí)，飲食管理是關(guān)鍵。臨床數(shù)據(jù)顯示，?約60%的兒童濕疹與食物過(guò)敏相關(guān)?，通過(guò)科學(xué)調(diào)整飲食可顯著緩解癥狀。以下為需重點(diǎn)限制的食物類型及注意事項(xiàng)：

?一、高致敏性食物?

1. ?乳制品?：牛奶、奶酪等含?酪蛋白?，易誘發(fā)免疫反應(yīng)；可替換為?無(wú)乳糖配方奶?或?植物奶?。
2. ?蛋類?：蛋黃中?卵白蛋白?是常見(jiàn)過(guò)敏原，急性期建議暫停食用。
3. ?海鮮類?：蝦、蟹等富含?組胺?，可能加重皮膚炎癥；需觀察個(gè)體反應(yīng)后逐步嘗試。

?二、高糖高脂食品?

1. ?甜食?：蛋糕、糖果等會(huì)升高血糖，促進(jìn)?炎癥因子?釋放；每日添加糖攝入應(yīng)＜25g。
2. ?油炸食品?：薯?xiàng)l、炸雞含?反式脂肪酸?，破壞皮膚屏障功能。

?三、刺激性食物?

1. ?辛辣調(diào)味品?：辣椒、芥末等刺激?肥大細(xì)胞?脫顆粒，導(dǎo)致瘙癢加劇。
2. ?人工添加劑?：色素、防腐劑（如?苯甲酸鈉?）可能引發(fā)敏感性反應(yīng)。

日常建議采用?低敏飲食法?，每2周記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)。若調(diào)整后仍無(wú)改善，需排查環(huán)境過(guò)敏原或就醫(yī)進(jìn)行?IgE檢測(cè)?。