可以。雙相情感障礙患者在江蘇蘇州可以尋求心理咨詢師的幫助。不過，心理咨詢不能作為該病的單一治療手段，它在雙相情感障礙的綜合治療中起著重要的輔助作用。
雙相情感障礙是一種復(fù)雜的精神疾病，其特點(diǎn)是患者情緒在躁狂與抑郁兩種極端狀態(tài)間波動，對日常生活、工作學(xué)習(xí)及人際關(guān)系都有顯著影響。在蘇州，專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)普遍采用藥物治療、心理咨詢與物理治療相結(jié)合的綜合模式。藥物治療是穩(wěn)定病情的基礎(chǔ)，而心理咨詢能幫助患者更好地理解疾病、管理情緒、改善人際關(guān)系以及提高生活質(zhì)量。
一、心理咨詢在雙相情感障礙治療中的作用
- 提升疾病認(rèn)知：心理咨詢師協(xié)助患者深入了解雙相情感障礙的癥狀、發(fā)病機(jī)制和治療過程，幫助他們認(rèn)識到情緒波動并非個人意志薄弱所致，而是疾病的表現(xiàn)，從而減輕自責(zé)與困惑，積極配合治療。
- 增強(qiáng)情緒管理能力：患者在躁狂或抑郁發(fā)作時，情緒往往難以自控。心理咨詢師通過教授情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、冥想、放松訓(xùn)練等，幫助患者在情緒波動初期及時干預(yù)，降低發(fā)作強(qiáng)度與頻率。
- 改善人際關(guān)系：雙相情感障礙患者情緒的不穩(wěn)定，可能引發(fā)人際交往問題，如躁狂時言語過激，抑郁時孤僻冷漠。咨詢師會幫助患者提升溝通能力，理解他人感受，修復(fù)和改善人際關(guān)系。
- 提高治療依從性：部分患者因藥物副作用或?qū)膊≌J(rèn)識不足，可能不按時服藥。心理咨詢師能讓患者理解堅(jiān)持治療的重要性，增強(qiáng)其配合藥物治療的意愿。
- 預(yù)防復(fù)發(fā)：通過心理咨詢，患者學(xué)會識別發(fā)作先兆，提前調(diào)整生活方式與應(yīng)對策略，預(yù)防或減輕復(fù)發(fā)癥狀。
二、蘇州地區(qū)可選擇的心理咨詢資源
- 精神?？漆t(yī)院：
- 蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院：作為蘇州知名的精神衛(wèi)生專科醫(yī)院，設(shè)有臨床心理科和精神二科，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的主任醫(yī)師團(tuán)隊(duì)，采用藥物與心理相結(jié)合的綜合治療模式。例如李鳴主任醫(yī)師擅長各類精神障礙、青少年心理咨詢；蔣萍主任醫(yī)師擅長抑郁癥、雙相情感障礙、焦慮癥等的治療。
- 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院：神經(jīng)內(nèi)科在神經(jīng)心理疾病領(lǐng)域有規(guī)范的診療體系，強(qiáng)調(diào)在藥物治療基礎(chǔ)上結(jié)合心理咨詢與治療，患者可關(guān)注科室專業(yè)方向和醫(yī)生臨床經(jīng)驗(yàn)選擇。
- 綜合醫(yī)院心理科：如蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院，吳愛勤主任醫(yī)師擅長診治雙相情感障礙、睡眠障礙、心身障礙等，且見長于短程整合心理咨詢治療。
- 專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)：像蘇州好心情心理診所，由資深精神心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)聯(lián)合創(chuàng)立，提供個體、家庭、團(tuán)體心理咨詢服務(wù)，涉及社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)等群體的心理服務(wù)，其特聘專家團(tuán)隊(duì)資質(zhì)優(yōu)良，碩士以上學(xué)歷占比達(dá) 60% 以上。
三、心理咨詢的主要方法
- 認(rèn)知行為療法（CBT）：幫助患者識別并改變導(dǎo)致情緒波動的負(fù)面思維模式和行為習(xí)慣。當(dāng)患者出現(xiàn)輕躁狂跡象（如睡眠需求減少、思維奔逸）時，CBT 可教會他們自我監(jiān)控與干預(yù)技巧，防止癥狀惡化。
- 家庭聚焦療法（FFT）：鑒于雙相情感障礙對家庭關(guān)系影響較大，F(xiàn)FT 致力于改善家庭溝通，減少家庭內(nèi) “高情感表達(dá)”（如批評、過度干涉），為患者營造穩(wěn)定、支持性的康復(fù)環(huán)境，對青少年患者尤為重要。
- 人際與社會節(jié)律療法（IPSRT）：該療法強(qiáng)調(diào)規(guī)律生活作息（如固定的睡眠、吃飯、活動時間）對情緒穩(wěn)定的重要性。治療師幫助患者建立并維持穩(wěn)定的社會節(jié)律，減少因生活節(jié)奏紊亂誘發(fā)的病情波動。
在江蘇蘇州，雙相情感障礙患者可以從心理咨詢中獲得諸多益處，但要明確心理咨詢需與藥物治療等配合?；颊呒凹覍賾?yīng)選擇正規(guī)、專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理咨詢資源，積極配合治療，以實(shí)現(xiàn)病情長期穩(wěn)定，提升生活質(zhì)量。
