24小時內(nèi)避免沾水
完成全程3針接種
清淡飲食保持48小時
在甘肅白銀地區(qū)完成乙肝疫苗注射后，需重點關(guān)注局部護理、不良反應(yīng)監(jiān)測、生活習(xí)慣調(diào)整及免疫效果追蹤，以保障疫苗效果并降低健康風(fēng)險。
一、接種后即刻護理
局部護理
- 注射部位需保持干燥清潔，24小時內(nèi)避免沾水，防止針孔感染（如洗澡、游泳等活動應(yīng)暫停） 。
- 若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可用冷敷緩解，避免抓撓或熱敷 。
留觀30分鐘
接種后應(yīng)在醫(yī)療機構(gòu)觀察30分鐘，警惕急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹等），及時聯(lián)系醫(yī)護人員 。
二、生活調(diào)整與禁忌
飲食與作息
- 48小時內(nèi)建議清淡飲食，避免辛辣、酒精及高脂食物，多攝入維生素豐富的蔬果 。
- 保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累，以維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定 。
運動限制
24小時內(nèi)禁止劇烈運動（如跑步、重體力勞動），防止加重局部或全身反應(yīng) 。
個人衛(wèi)生與行為
避免接觸乙肝病毒高危環(huán)境（如未消毒醫(yī)療器械、血液制品），即使接種后仍需注意防護 。
三、異常反應(yīng)處理
| 反應(yīng)類型 | 常見癥狀 | 處理措施 | 就醫(yī)指征 |
|---|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 紅腫、疼痛、硬結(jié) | 冷敷，保持清潔 | 持續(xù)3天未緩解或化膿 |
| 全身反應(yīng) | 低熱（≤38.5℃）、乏力 | 多飲水，物理降溫 | 高熱（＞39℃）或持續(xù)48小時 |
| 過敏反應(yīng) | 蕁麻疹、呼吸困難 | 立即就醫(yī)，使用抗過敏藥物 | 任何癥狀出現(xiàn)均需緊急處理 |
四、后續(xù)接種與免疫監(jiān)測
全程接種計劃
乙肝疫苗需按0、1、6月完成三針，漏種者應(yīng)盡快補種，無需重新開始 。
抗體水平檢測
末次接種后1-2個月檢測乙肝表面抗體，若滴度＜10mIU/mL需加強免疫 。
在甘肅白銀地區(qū)接種乙肝疫苗后，遵循上述注意事項可最大化疫苗保護效果。尤其需重視局部護理與不良反應(yīng)監(jiān)測，同時結(jié)合健康生活方式及定期醫(yī)學(xué)檢查，形成長效防護機制。
