?接種后24小時內避免劇烈運動?
云南大理地區(qū)氣候溫和，但接種狂犬疫苗后仍需遵循科學護理原則。以下為具體注意事項：
?一、傷口與接種部位護理?
- ?保持干燥清潔?：注射部位24小時內避免沾水，若為動物咬傷傷口，需用肥皂水和流動清水交替沖洗15分鐘，再用碘伏消毒。
- ?避免刺激?：禁止抓撓、熱敷或涂抹藥膏，局部紅腫可冷敷緩解。若出現化膿或持續(xù)發(fā)熱，需立即就醫(yī)。
?二、飲食調節(jié)?
- ?忌口清單?：接種后3天內禁酒，避免辛辣食物（如大理特色酸辣魚）、海鮮及濃茶咖啡，以防過敏或干擾免疫效果。
- ?推薦飲食?：多攝入維生素C豐富的水果（如大理雪梨）、易消化蛋白質（如乳扇），增強抗體生成。
?三、活動與休息?
- ?限制劇烈活動?：48小時內避免游泳、爬山等運動，防止出汗引發(fā)感染或加重反應。
- ?保證睡眠?：每日7-8小時休息，促進免疫系統正常運作，尤其高原地區(qū)需更注重體能恢復。
?四、不良反應監(jiān)測?
- ?常見反應?：低熱、乏力或局部硬結通常1-2天自愈，體溫超過38.5℃可物理降溫。
- ?緊急情況?：出現呼吸困難、皮疹或神經系統癥狀（如肢體麻木），需即刻就醫(yī)。
?五、后續(xù)接種與防護?
- ?按時復種?：嚴格按0/3/7/14/28天程序完成全程5針接種，漏針可能導致免疫失敗。
- ?日常防護?：避免接觸流浪動物，若再次被咬傷需立即沖洗并就醫(yī)評估加強針。
接種后1個月可檢測抗體水平，確保免疫效果達標。大理地區(qū)紫外線較強，外出時注意防曬，避免因皮膚敏感加重局部反應。