約80%的手臂疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善癥狀。
手臂疼痛是康復科常見問題,廣西崇左地區(qū)醫(yī)療機構(gòu)結(jié)合現(xiàn)代康復技術與傳統(tǒng)療法,針對肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、關節(jié)炎癥等病因提供個性化方案,涵蓋物理治療、運動訓練、中醫(yī)調(diào)理等多維度干預。
一、病因診斷與評估
臨床檢查
- 體格檢查:評估關節(jié)活動度、肌力及壓痛部位,如肩袖損傷常表現(xiàn)為外展疼痛。
- 影像學輔助:X光排除骨折,超聲或MRI檢測軟組織損傷。
功能評估工具
評估項目 適用病癥 常用工具 疼痛等級 所有類型疼痛 VAS評分量表 神經(jīng)功能 頸椎病或腕管綜合征 肌電圖(EMG) 關節(jié)穩(wěn)定性 肩關節(jié)脫位或韌帶損傷 動態(tài)超聲監(jiān)測
二、核心治療技術
物理治療
- 電療:低頻電流緩解炎癥,高頻超聲促進組織修復。
- 熱敷/冷敷:急性期冷敷消腫,慢性期熱敷改善循環(huán)。
運動康復
- 漸進抗阻訓練:增強肱二頭肌、三角肌力量,預防復發(fā)。
- 神經(jīng)松動術:針對臂叢神經(jīng)卡壓,通過牽拉緩解粘連。
中醫(yī)結(jié)合療法
- 針灸:選取合谷、曲池等穴位鎮(zhèn)痛。
- 拔罐:促進局部血液循環(huán),適用于風寒型疼痛。
三、患者管理與預防
居家康復指導
- 提供 ergonomic adjustments建議,如調(diào)整辦公桌高度避免腕部過伸。
- 每日進行10-15分鐘拉伸,如墻上天使動作改善肩關節(jié)活動。
長期隨訪
治療后1個月、3個月復診,監(jiān)測功能恢復情況。
廣西崇左康復科通過整合精準評估、多模式治療及全程健康管理,有效解決手臂疼痛問題?;颊咝璺e極配合治療并調(diào)整生活習慣,以降低復發(fā)風險。