甘肅定西康復科治療手肘疼痛的核心方法包括物理治療、藥物干預、中醫(yī)外治及功能鍛煉，綜合療效顯著，多數(shù)患者在2-4周內(nèi)明顯改善。
康復治療流程與關(guān)鍵措施
（一）病因導向的初步評估
- 病史采集與體格檢查：通過詢問疼痛性質(zhì)（如刺痛、鈍痛）、發(fā)作時間（晨起/活動后加重）及伴隨癥狀（麻木、無力），結(jié)合壓痛部位觸診，初步判斷勞損、關(guān)節(jié)炎或神經(jīng)源性病因。
- 影像學輔助診斷：X光或MRI排查骨折、滑囊炎或軟組織損傷，超聲檢查肌腱炎或韌帶撕裂。
（二）階梯式治療方案
| 治療類型 | 具體方法 | 適用情況 | 療程 |
|---|---|---|---|
| 物理治療 | 超聲波、電刺激、冷熱敷 | 急性炎癥/慢性勞損 | 10-15 次/周期 |
| 藥物干預 | NSAIDs（如布洛芬）、局部外用藥膏 | 炎癥期疼痛控制 | 短期使用（≤2 周） |
| 中醫(yī)外治 | 中藥封包、穴位貼敷、針灸 | 氣血瘀滯型疼痛 | 3-5 次/周 |
| 功能鍛煉 | 關(guān)節(jié)活動度訓練、阻力帶強化 | 恢復期功能重建 | 持續(xù) 8-12 周 |
（三）特色中醫(yī)外治技術(shù)
- 中藥封包療法：采用當歸、川芎等藥材制成藥包熱敷患處，促進血液循環(huán)，適用于風濕性關(guān)節(jié)痛。
- 穴位貼敷：選取曲池、手三里等穴位，配合活血化瘀貼膏，緩解神經(jīng)根壓迫導致的放射性疼痛。
- 埋針治療：通過皮內(nèi)針刺激阿是穴，長期調(diào)節(jié)局部氣血，適合慢性勞損性疼痛。
（四）康復階段管理
- 急性期（0-7天）：嚴格制動+冰敷（每次15分鐘，每日3次），配合口服消炎藥。
- 亞急性期（1-4周）：逐步引入被動關(guān)節(jié)活動，結(jié)合超聲波松解粘連。
- 恢復期（4周后）：漸進式抗阻訓練（如握力器、彈力帶），強化前臂肌群平衡。
甘肅定西康復科通過精準評估、中西醫(yī)結(jié)合治療及個性化康復計劃，針對手肘疼痛實現(xiàn)從炎癥控制到功能重建的全程管理。患者需嚴格遵循醫(yī)囑，避免過早負重，并定期復查調(diào)整方案，以降低復發(fā)風險。