物理因子治療、運動療法、手法治療、作業(yè)療法
黑龍江綏化康復科針對手指疼痛的治療，通常采用多維度綜合干預手段，通過評估疼痛的病因（如腱鞘炎、關節(jié)炎、神經卡壓或外傷后遺癥），制定個體化方案，旨在緩解疼痛、恢復關節(jié)活動度與手部功能。
一、手指疼痛的常見病因與評估
準確診斷是有效治療的前提。綏化康復科醫(yī)生會通過詳細問診、體格檢查及影像學手段（如X光、超聲或MRI）明確病因。
常見病因分類
- 肌腱與腱鞘疾病：如狹窄性腱鞘炎（俗稱“扳機指”），表現為手指屈伸時疼痛、卡頓。
- 骨關節(jié)病變：包括骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎，常伴有晨僵、關節(jié)變形。
- 神經源性疼痛：如腕管綜合征導致正中神經受壓，引發(fā)拇指、示指、中指麻木疼痛。
- 外傷或勞損：如韌帶拉傷、骨折后功能障礙、長期重復性動作引發(fā)的慢性損傷。
臨床評估方法
醫(yī)生會進行關節(jié)活動度測量、肌力測試、神經壓迫試驗（如Phalen試驗）及觸診壓痛點，以確定損傷部位與嚴重程度。
影像學輔助診斷
超聲檢查可動態(tài)觀察肌腱滑動情況，MRI有助于發(fā)現軟組織損傷，X光則用于判斷骨性結構改變。
二、主要康復治療方法
根據評估結果，康復科采用多種非手術手段進行干預，強調功能恢復與生活質量提升。
物理因子治療（理療）
利用物理能量緩解炎癥與疼痛，促進組織修復。
治療方式 作用機制 適用情況 超聲波治療 深部熱效應，促進血液循環(huán) 慢性腱鞘炎、軟組織粘連 低頻電刺激 抑制痛覺傳導，緩解肌肉痙攣 急性期疼痛、神經源性疼痛 冷療 減少急性炎癥與腫脹 外傷后24-48小時內 熱療 放松肌肉，增加組織延展性 慢性勞損、僵硬期 運動療法
在專業(yè)指導下進行針對性的手指與手部功能訓練，是恢復靈活性與力量的核心。
- 被動活動：由治療師或健側手輔助完成，適用于術后或嚴重僵硬患者。
- 主動輔助活動：患者主動發(fā)力，輔以外力幫助，逐步增加活動范圍。
- 抗阻訓練：使用握力球、橡皮筋等增強手部肌肉力量。
- 伸展練習：改善關節(jié)攣縮，預防“爪形手”等畸形。
手法治療
康復治療師通過關節(jié)松動術、軟組織松解術等手法，改善關節(jié)活動受限與軟組織粘連。
- 肌腱滑動技術：幫助肌腱在腱鞘內順暢滑動，緩解卡壓。
- 筋膜松解：減輕筋膜張力，改善局部循環(huán)。
作業(yè)療法（OT）
針對日常生活能力進行訓練，如抓握、捏取、寫字、使用餐具等，提升生活自理能力。
- 設計模擬生活場景的訓練任務。
- 使用輔助器具（如加粗筆、開瓶器）減輕手指負擔。
三、治療流程與個體化方案
綏化康復科強調“評估—治療—再評估”的循環(huán)模式，根據患者反應動態(tài)調整治療計劃。
- 急性期：以消炎鎮(zhèn)痛為主，采用冷療、制動、低頻電刺激。
- 亞急性期：逐步引入被動與主動活動，防止關節(jié)僵硬。
- 恢復期：加強力量訓練與功能性作業(yè)訓練，回歸正常生活。
治療周期通常為2-8周，每周2-3次，具體依病情而定。
手指疼痛雖常見，但不可忽視其潛在病因。在黑龍江綏化康復科，通過系統(tǒng)評估與多模態(tài)康復治療，絕大多數患者可顯著緩解癥狀、恢復手部功能。早期干預、規(guī)范治療與患者主動參與是取得良好療效的關鍵。
