6月齡前以母乳為主，逐步引入低致敏輔食（如米糊、蘋果泥），避免高蛋白及刺激性食物。
新生兒濕疹的飲食管理需兼顧營養(yǎng)供給與過敏風(fēng)險(xiǎn)控制。母乳是首選，可降低過敏概率；若需配方奶喂養(yǎng)且存在牛奶蛋白過敏，應(yīng)選擇深度水解或氨基酸配方。輔食添加需謹(jǐn)慎延遲至6月齡后，優(yōu)先選擇單一低敏食材，并密切觀察反應(yīng)。
一、母乳與配方奶的選擇
母乳喂養(yǎng)
- 優(yōu)勢：含免疫活性成分，減少過敏原暴露。母親需保持清淡飲食，避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。
- 注意事項(xiàng)：若哺乳后濕疹加重，需排查母親飲食中的觸發(fā)因素，如牛奶、雞蛋等。
配方奶替代方案
類型 適用情況 特點(diǎn) 普通配方奶 無明確牛奶蛋白過敏 成本低，但可能加重濕疹癥狀 深度水解奶 輕中度過敏 蛋白質(zhì)分解為小分子，易吸收 氨基酸配方奶 重度過敏或反復(fù)發(fā)作 完全無過敏原，營養(yǎng)全面
二、輔食添加原則
時(shí)間與順序
- 起始時(shí)間：不早于4月齡，建議6月齡后。
- 推薦食物：強(qiáng)化鐵米糊、梨泥、胡蘿卜泥等低敏食材，每次僅添加一種，觀察3-5天。
高風(fēng)險(xiǎn)食物規(guī)避
高致敏食物 替代選擇 備注 雞蛋 蛋黃（晚于8月齡） 蛋白致敏性更高 海鮮 鱈魚（低敏魚類） 首次嘗試需極少量 堅(jiān)果 植物油（如核桃油） 3歲前避免整粒堅(jiān)果以防窒息
三、營養(yǎng)均衡與消化支持
關(guān)鍵營養(yǎng)素補(bǔ)充
- 維生素C：蘋果、西蘭花等增強(qiáng)皮膚屏障功能。
- 鋅：南瓜、瘦肉泥促進(jìn)皮膚修復(fù)。
喂養(yǎng)習(xí)慣優(yōu)化
- 固定進(jìn)食時(shí)間，避免過飽或饑餓。
- 烹飪方式以蒸煮為主，保留營養(yǎng)且易消化。
濕疹患兒的飲食需個(gè)體化調(diào)整，重點(diǎn)在于平衡營養(yǎng)與過敏防控。隨著免疫系統(tǒng)發(fā)育，多數(shù)食物耐受性會(huì)逐步改善，家長應(yīng)耐心記錄飲食反應(yīng)并及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
