約80%的腕部疼痛患者通過(guò)3-6周系統(tǒng)康復(fù)治療可顯著改善癥狀

江西新余康復(fù)科針對(duì)手腕疼痛采用階梯化治療方案，結(jié)合病因診斷與功能評(píng)估，整合物理療法、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及中西醫(yī)技術(shù)，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)干預(yù)。以下為具體診療體系：

一、診斷與評(píng)估

1. 病因篩查

   • 影像學(xué)檢查：X光排除骨折，超聲或MRI檢測(cè)腱鞘炎、腕管綜合征等軟組織病變。
   • 神經(jīng)電生理測(cè)試：評(píng)估正中神經(jīng)傳導(dǎo)速度，確診神經(jīng)壓迫程度。

2. 功能評(píng)估

   評(píng)估項(xiàng)目	工具/方法	臨床意義
   關(guān)節(jié)活動(dòng)度	量角器測(cè)量屈伸/側(cè)偏角度	判斷韌帶損傷或僵硬
   握力強(qiáng)度	握力計(jì)測(cè)試	反映肌肉萎縮或肌腱炎
   疼痛評(píng)分	VAS視覺(jué)模擬量表	量化疼痛等級(jí)

二、階梯化治療措施

1. 急性期管理

   • 冷敷與制動(dòng)：48小時(shí)內(nèi)冰敷（每次15分鐘，間隔2小時(shí)），護(hù)腕支具固定減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。
   • 藥物干預(yù)：非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解炎癥，嚴(yán)重者局部注射糖皮質(zhì)激素。

2. 康復(fù)治療技術(shù)

   • 物理療法：
     • 沖擊波：針對(duì)鈣化性肌腱炎，促進(jìn)組織修復(fù)。
     • 超聲波：改善血液循環(huán)，加速炎癥消散。
   • 中醫(yī)特色：針灸取穴陽(yáng)池、大陵，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。

3. 功能訓(xùn)練

   訓(xùn)練類(lèi)型	動(dòng)作示例	適用病癥
   柔韌性訓(xùn)練	腕關(guān)節(jié)環(huán)繞/反向牽拉	腱鞘炎早期
   力量強(qiáng)化	橡皮筋抗阻抓握	腕管綜合征恢復(fù)期
   神經(jīng)松動(dòng)術(shù)	正中神經(jīng)滑動(dòng)練習(xí)	慢性神經(jīng)壓迫

江西新余康復(fù)科強(qiáng)調(diào)個(gè)體化方案，通過(guò)多學(xué)科協(xié)作提升療效。患者需配合日常防護(hù)（如調(diào)整工作姿勢(shì)、避免重復(fù)勞損），定期復(fù)查以確保功能恢復(fù)。對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可轉(zhuǎn)介至骨科進(jìn)行微創(chuàng)松解術(shù)或韌帶修復(fù)術(shù)，術(shù)后再介入康復(fù)訓(xùn)練。