綜合運用物理治療、手法治療、運動療法及中醫(yī)傳統(tǒng)療法等多種非手術手段。

在江蘇鹽城，康復科針對頸肩疼的治療已形成一套系統(tǒng)化、規(guī)范化的綜合干預模式。該模式以非手術治療為核心，強調(diào)精準評估與個體化方案制定，整合現(xiàn)代康復醫(yī)學理念與中醫(yī)傳統(tǒng)技術，旨在有效緩解疼痛、改善關節(jié)活動度、恢復肌肉功能，并預防復發(fā)。鹽城市多家主要醫(yī)院的康復科，如鹽城市第一人民醫(yī)院、鹽城市第三人民醫(yī)院及鹽城市中醫(yī)院等，均設有專業(yè)的頸肩腰腿痛診療服務，通過多學科協(xié)作，為患者提供全面的康復解決方案。

一、 精準評估與診斷

在制定治療方案前，康復科醫(yī)生會進行詳細的康復評定，這是科學治療的基礎。評定內(nèi)容不僅包括疼痛的部位、性質(zhì)和程度，更側(cè)重于評估頸椎和肩關節(jié)的運動功能、平衡與協(xié)調(diào)功能、神經(jīng)功能以及患者的日常生活自理能力 。通過全面的體格檢查和必要的影像學報告分析，醫(yī)生能夠明確頸肩疼的根本原因（如頸椎病、肩周炎、肌肉勞損或小關節(jié)紊亂等），從而為后續(xù)的針對性治療提供可靠依據(jù)。

二、 核心治療方法

1. 物理因子治療（理療） 這是康復科廣泛應用的基礎治療手段，利用聲、光、電、磁、熱等物理因子，達到消炎、消腫、鎮(zhèn)痛和促進組織修復的目的。鹽城地區(qū)的康復科普遍配備了先進的理療設備。

   治療方法	主要作用	適用情況	常見設備/技術
   超短波	深部熱療，改善血液循環(huán)，消炎止痛	急性期過后，慢性炎癥	超短波治療儀
   紅外線/磁振熱	表面熱療，緩解肌肉痙攣，促進代謝	肌肉勞損，慢性疼痛	紅外線燈，磁振熱治療儀
   牽引	解除肌肉痙攣，增大椎間隙，減輕神經(jīng)根壓迫	神經(jīng)根型頸椎病	頸椎牽引設備
   中頻電療	鎮(zhèn)痛，刺激肌肉收縮，防止萎縮	各類疼痛，肌力下降	電腦中頻治療儀

2. 手法治療 由經(jīng)驗豐富的治療師通過雙手操作，直接作用于病變部位。這包括推拿、關節(jié)松動技術以及美式整脊等手法 。推拿能有效放松緊張的頸肩肌肉，改善局部循環(huán)。關節(jié)松動術則針對關節(jié)活動受限，通過特定的被動運動技術，恢復關節(jié)的正常活動范圍。部分專家還擅長運用整骨、整脊等精準手法進行治療 。

3. 運動療法 這是康復的核心，旨在通過主動訓練來恢復和增強功能。在治療師的指導下，患者學習進行頸椎穩(wěn)定性訓練、肩關節(jié)周圍肌群的力量訓練和柔韌性練習。常見的運動療法包括運動治療和中國傳統(tǒng)康復治療中的拳操（如八段錦、太極拳）等 。規(guī)律的運動不僅能緩解當前癥狀，更能有效預防頸肩疼的復發(fā)。

4. 中醫(yī)傳統(tǒng)療法 鹽城地區(qū)的康復科，特別是鹽城市中醫(yī)院，注重中醫(yī)與現(xiàn)代康復的融合 。針灸通過刺激特定穴位，疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血，是治療頸肩腰腿痛的常用且有效的方法 。拔罐、刮痧、耳穴壓豆等療法也被廣泛應用，以達到活血化瘀、舒筋通絡的效果 。部分醫(yī)生還擅長將中藥與手法相結合進行治療 。

三、 治療模式與科室特色

鹽城的康復科普遍采用綜合治療模式，很少單一使用某種方法。例如，鹽城市第一人民醫(yī)院和鹽城市第三人民醫(yī)院的康復醫(yī)學科均擁有大型的康復治療中心，整合了物理治療、運動治療、針灸推拿等多種技術 。鹽城市中醫(yī)院則明確將頸肩腰腿痛作為專病?？崎T診，突出中醫(yī)傳統(tǒng)康復與現(xiàn)代技術的融合特色 。這種多手段協(xié)同的治療方式，能夠從不同層面解決頸肩疼的復雜問題，提高整體療效。

綜合來看，江蘇鹽城康復科對頸肩疼的治療，建立在全面康復評定的基礎上，通過整合物理因子治療、專業(yè)手法治療、科學的運動療法以及具有地方特色的中醫(yī)技術，形成了一套行之有效的非手術康復體系?；颊咴趯I(yè)醫(yī)生的指導下，接受個體化的綜合干預，不僅能有效控制疼痛，更能從根本上改善功能，提高生活質(zhì)量。