約70%的患者經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)治療2-4周后疼痛顯著緩解

陜西商洛康復(fù)科針對(duì)手指疼痛采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合保守治療與功能訓(xùn)練，從病因診斷到個(gè)性化干預(yù)形成閉環(huán)管理。

一、病因診斷與評(píng)估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：評(píng)估關(guān)節(jié)活動(dòng)度、腫脹及壓痛點(diǎn)位，如腱鞘炎多發(fā)于掌指關(guān)節(jié)。
   • 影像學(xué)檢查：X光排除骨折，超聲檢測(cè)肌腱滑膜增厚情況。

2. 疼痛分級(jí)

   分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)	表現(xiàn)特征	干預(yù)優(yōu)先級(jí)
   輕度（VAS 1-3）	活動(dòng)時(shí)隱痛	熱敷+制動(dòng)
   中度（VAS 4-6）	持續(xù)鈍痛伴僵硬	物理治療+藥物
   重度（VAS 7-10）	夜間痛醒	封閉注射或手術(shù)

二、核心治療技術(shù)

1. 物理療法

   • 沖擊波：適用于鈣化性肌腱炎，3-5次療程可分解鈣沉積。
   • 超短波：通過(guò)熱效應(yīng)促進(jìn)炎癥吸收，每次15分鐘，每周3次。

2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)

   • 抓握訓(xùn)練：使用彈力球增強(qiáng)指屈肌力，每組10次，每日3組。
   • 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：治療師手法調(diào)整腕掌關(guān)節(jié)錯(cuò)位，改善活動(dòng)受限。

3. 中西醫(yī)結(jié)合

   • 中藥熏蒸：紅花、伸筋草配方緩解氣血瘀滯型疼痛。
   • 針灸：選取合谷穴、阿是穴調(diào)節(jié)局部微循環(huán)。

三、居家管理建議

1. ergonomic調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間握持手機(jī)，使用 ergonomic鍵盤(pán)減少腕部壓力。
2. 冷熱交替療法：急性期冰敷15分鐘，慢性期熱敷20分鐘。

陜西商洛康復(fù)科通過(guò)精準(zhǔn)評(píng)估與階梯化治療，顯著改善手指疼痛患者的生活質(zhì)量。早期干預(yù)可降低慢性化風(fēng)險(xiǎn)，而個(gè)性化方案確保了療效的持久性。