康復醫(yī)學科
康復醫(yī)學科是治療手腕疼痛的專業(yè)科室，通過綜合運用各種康復手段，幫助患者減輕疼痛、恢復功能。
一、手腕疼痛的常見原因
- 腕部扭傷：包括簡單扭傷、軟骨骨折、舟狀骨骨折、月骨周圍脫位、三角軟骨損傷等。
- 腱鞘囊腫：腕背部腱鞘囊腫導致的疼痛。
- 腕管綜合征：壓迫正中神經引起疼痛。
- 橈骨莖突狹窄性腱鞘炎：肌腱炎癥導致的疼痛。
- 關節(jié)炎：類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎等。
- 其他原因：頸椎病、旋前圓肌綜合征等。
二、康復醫(yī)學科的治療方法
1. 物理治療
- 熱敷：促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。
- 按摩：放松手腕周圍肌肉，減輕疼痛癥狀。
- 超短波、紅外線：改善局部代謝，促進炎癥吸收。
2. 藥物治療
- 非甾體抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，緩解疼痛和炎癥。
- 肌肉松弛劑：如氯唑沙宗、乙哌立松等，緩解肌肉緊張。
- 外用藥物：如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏等，減輕局部疼痛。
3. 康復訓練
- 握拳伸展練習：增強手腕肌肉力量和關節(jié)靈活性。
- 輔助訓練：使用握力器等工具進行訓練。
4. 手術治療
嚴重疾病：如腕管綜合征、腱鞘炎等，保守治療無效時可考慮手術。
三、康復醫(yī)學科的優(yōu)勢
- 綜合治療：結合物理治療、藥物治療、康復訓練等多方面手段，提供全面的治療方案。
- 個性化治療：根據(jù)患者的具體病情和需求，制定個性化的治療計劃。
- 功能恢復：注重患者的功能恢復，通過康復訓練等手段，幫助患者恢復手腕的正常功能。
四、治療效果
通過康復醫(yī)學科的綜合治療，大多數(shù)患者的手腕疼痛可以得到有效緩解，功能得到恢復。對于一些嚴重的疾病，手術治療也可以取得良好的效果。
五、預防措施
- 改善工作習慣：避免長時間使用手腕進行重復性動作，定時休息，活動手腕關節(jié)。
- 注意保暖：避免手腕部受寒，注意保暖措施。
- 避免刺激：減少使用涼水洗手或接觸其他刺激性物質。
通過以上治療方法和預防措施，可以有效緩解手腕疼痛，恢復手腕的正常功能。如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
