福建泉州康復(fù)科通過綜合手段治療關(guān)節(jié)疼痛，如物理治療、運動康復(fù)、中醫(yī)手法及藥物輔助等

在福建泉州，康復(fù)科針對關(guān)節(jié)疼痛采用多種治療方法。關(guān)節(jié)疼痛是常見癥狀，成因復(fù)雜，康復(fù)科醫(yī)生會根據(jù)具體病情制定個性化方案。以下將詳細介紹常見治療方法。

（一）物理治療

1. 熱敷與冷敷 熱敷可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛，適用于慢性關(guān)節(jié)疼痛；冷敷能減輕炎癥和腫脹，多用于急性關(guān)節(jié)損傷。例如，運動扭傷后的關(guān)節(jié)，早期可冷敷，后期熱敷。
2. 電療 包括低頻、中頻、高頻電療等。低頻電療可刺激神經(jīng)肌肉，增強肌肉力量；中頻電療能促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛；高頻電療有消炎、消腫作用。不同電療方式適用于不同病情的關(guān)節(jié)疼痛。
3. 超聲波治療 超聲波能深入組織，促進細胞代謝，加速損傷修復(fù)，減輕疼痛和炎癥，對關(guān)節(jié)軟骨損傷等有較好療效。

（二）運動康復(fù)

1. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練 通過主動或被動的關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動，增加關(guān)節(jié)活動范圍，防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬。如膝關(guān)節(jié)疼痛患者，可進行屈伸膝關(guān)節(jié)的訓(xùn)練。
2. 肌力訓(xùn)練 增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。例如，髖關(guān)節(jié)疼痛患者可進行髖關(guān)節(jié)周圍肌肉的收縮訓(xùn)練。
3. 平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練 提高身體平衡和協(xié)調(diào)能力，減少關(guān)節(jié)受傷風(fēng)險。如站立平衡訓(xùn)練、單腿站立等。

（三）中醫(yī)手法

1. 推拿按摩 專業(yè)醫(yī)生通過手法刺激穴位和肌肉，緩解肌肉痙攣，改善關(guān)節(jié)活動，減輕疼痛。對于頸椎病、肩周炎等引起的關(guān)節(jié)疼痛有一定效果。
2. 針灸 針刺特定穴位，調(diào)節(jié)人體氣血運行，達到止痛和治療疾病的目的。在關(guān)節(jié)疼痛治療中應(yīng)用廣泛。

（四）藥物輔助

1. 非甾體類抗炎藥 減輕炎癥和疼痛，如布洛芬、阿司匹林等，但可能有胃腸道不適等副作用。
2. 活血化瘀藥物 促進血液循環(huán)，消除瘀血，緩解疼痛，如云南白藥等。
3. 軟骨營養(yǎng)藥物 保護關(guān)節(jié)軟骨，延緩關(guān)節(jié)退變，如氨基葡萄糖等。

福建泉州康復(fù)科治療關(guān)節(jié)疼痛方法多樣，醫(yī)生會根據(jù)患者具體病情和身體狀況綜合運用這些方法，以達到最佳治療效果?；颊邞?yīng)積極配合治療，遵循醫(yī)囑，注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，促進關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，減輕疼痛困擾。