應(yīng)采取家庭、學(xué)校、社區(qū)、政府及專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)同的綜合性對(duì)策。
預(yù)防游戲癮需要構(gòu)建一個(gè)由家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育、社區(qū)支持、政府監(jiān)管和專業(yè)機(jī)構(gòu)干預(yù)的多維度、立體化防控體系，通過(guò)明確各方職責(zé)、整合資源、形成合力，從源頭預(yù)防、過(guò)程管理和后期干預(yù)等環(huán)節(jié)共同發(fā)力，為未成年人營(yíng)造健康、安全的成長(zhǎng)環(huán)境。
一、 家庭：筑牢預(yù)防的第一道防線
家庭是預(yù)防游戲癮的基礎(chǔ)單元，家長(zhǎng)的引導(dǎo)和監(jiān)管至關(guān)重要。
- 建立健康的親子關(guān)系與溝通機(jī)制：家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，與孩子建立平等、開(kāi)放的溝通渠道，了解其內(nèi)心需求和網(wǎng)絡(luò)使用情況，避免簡(jiǎn)單粗暴的禁止，通過(guò)情感交流減少孩子對(duì)虛擬世界的依賴。
- 制定合理的家庭網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：共同商定每日游戲時(shí)長(zhǎng)、時(shí)段，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，減少在孩子面前過(guò)度使用電子設(shè)備的時(shí)間，營(yíng)造良好的家庭網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
- 豐富家庭生活內(nèi)容：積極組織戶外運(yùn)動(dòng)、親子閱讀、家庭游戲等線下活動(dòng)，培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛(ài)好，增加現(xiàn)實(shí)生活的滿足感和樂(lè)趣，有效替代網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引力。
二、 學(xué)校：發(fā)揮教育主陣地作用
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，應(yīng)將預(yù)防游戲癮融入日常教育教學(xué)。
- 系統(tǒng)化開(kāi)展心理健康與網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育：將心理健康教育課程納入常規(guī)課表，確保課時(shí) 。課程內(nèi)容應(yīng)涵蓋網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系處理等，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲癮的危害，提升自我管理和辨別能力 。例如，保山市已要求中小學(xué)每?jī)芍苤辽侔才?課時(shí)心理健康教育課 。
- 建立健全學(xué)生上網(wǎng)管理制度：合理使用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展教學(xué)，同時(shí)對(duì)未成年學(xué)生帶入學(xué)校的智能設(shè)備進(jìn)行規(guī)范管理 。對(duì)于有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并指導(dǎo)其監(jiān)護(hù)人開(kāi)展家庭教育，配合家庭進(jìn)行干預(yù) 。
- 提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)與支持：配備專職心理咨詢師或心理健康教師，定期開(kāi)設(shè)講座，并為有需要的學(xué)生提供個(gè)別輔導(dǎo)，疏導(dǎo)心理壓力，解決潛在的心理問(wèn)題 。
下表對(duì)比了家庭與學(xué)校在預(yù)防游戲癮中的主要職責(zé)與措施：
對(duì)比維度 | 家庭 | 學(xué)校 |
|---|---|---|
核心角色 | 第一道防線，日常監(jiān)管與情感支持 | 教育主陣地，系統(tǒng)性知識(shí)傳授與行為規(guī)范 |
主要職責(zé) | 情感交流、規(guī)則制定、榜樣示范、生活引導(dǎo) | 課程教學(xué)、制度管理、心理輔導(dǎo)、家校溝通 |
關(guān)鍵措施 | 親子溝通、限制時(shí)長(zhǎng)、豐富線下活動(dòng) | 開(kāi)設(shè)心理健康課、管理手機(jī)入校、篩查高危學(xué)生 |
優(yōu)勢(shì) | 貼近孩子生活，影響潛移默化 | 資源集中，可進(jìn)行大規(guī)模教育和專業(yè)干預(yù) |
挑戰(zhàn) | 家長(zhǎng)認(rèn)知水平不一，執(zhí)行力度差異大 | 教育時(shí)間有限，難以覆蓋所有個(gè)體需求 |
三、 社區(qū)與政府：構(gòu)建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)
社區(qū)和政府部門需協(xié)同合作，為預(yù)防工作提供政策保障和公共資源。
- 政府統(tǒng)籌協(xié)調(diào)與政策引導(dǎo)：政府應(yīng)牽頭建立跨部門（教育、網(wǎng)信、公安、民政、衛(wèi)健等）的協(xié)同工作機(jī)制，明確職責(zé)分工 ，出臺(tái)地方性預(yù)防措施，并監(jiān)督落實(shí) 。例如，保山市已將心理健康教育納入整體教學(xué)計(jì)劃和發(fā)展規(guī)劃 。
- 強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)空間治理：嚴(yán)格執(zhí)行網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)，落實(shí)未成年人模式，禁止向未成年人提供游戲機(jī)娛樂(lè)服務(wù) 。推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)游戲分級(jí)制度的研究與應(yīng)用 。
- 拓展社區(qū)支持服務(wù)：利用社區(qū)中心、圖書館等場(chǎng)所，組織面向未成年人及其家長(zhǎng)的心理健康講座、親子工作坊和公益性文體活動(dòng)，為留守兒童、困境兒童等特殊群體提供重點(diǎn)關(guān)愛(ài)和幫扶 ，減少其因缺乏陪伴而沉迷網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防游戲癮是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，必須堅(jiān)持家庭、學(xué)校、社區(qū)、政府多方聯(lián)動(dòng)。通過(guò)加強(qiáng)心理健康教育、提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、規(guī)范網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、豐富現(xiàn)實(shí)活動(dòng)以及提供專業(yè)支持，形成全社會(huì)共同關(guān)注、共同參與的良好氛圍，才能有效幫助未成年人建立健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，促進(jìn)其身心全面發(fā)展。
